, Jakarta – Inte få människor, särskilt kvinnor, bär ofta tighta underkläder. Men visste du att dessa vanor kan få dig att uppleva cystit? Cystit är den medicinska termen för inflammation i urinblåsan.
Inflammationen ger smärta, sveda och en brännande känsla vid urinering, smärta i nedre delen av magen och gör urin grumlig och illaluktande. Även om det kan drabba vem som helst, både män och kvinnor, är cystit vanligare hos kvinnor eftersom de har ett kortare urinrör.
Läs också: Dessa vanor orsakar cystit
Tighta underkläder ökar risken för att få cystit
Den vanligaste orsaken till cystit är en bakteriell infektion, och tillståndet är också känt som en urinvägsinfektion (UTI). UVI uppstår vanligtvis när bakterier utanför kroppen kommer in i urinvägarna genom urinröret och börjar föröka sig. De flesta fall av cystit orsakas av en typ av bakterier Escherichia coli (E coli).
Bakteriella blåsinfektioner eller bakteriell cystit kan uppstå hos kvinnor som ett resultat av samlag. Men sexuellt inaktiva flickor eller kvinnor är benägna att få detta lägre UVI, eftersom det kvinnliga könsorganet ofta är en grogrund för bakterier som kan orsaka cystit.
Dessutom ökar vanor som att bära tighta underkläder också risken för bakteriell infektion som orsakar cystit. När du bär tajta underkläder låter du inte Miss V andas. Detta gör att överflödig svett kan lägga sig i området och håller det fuktigt. Detta är vad som utsätter dig för risk för bakteriella infektioner.
Cystit orsakas dock inte alltid av en bakteriell infektion. I sällsynta fall kan cystit också uppstå som en reaktion på vissa mediciner, såsom strålbehandling, eller användning av potentiellt irriterande produkter, såsom kvinnlig hygien eller långvarig användning av en kateter. Cystit kan också uppstå som en komplikation av andra sjukdomar.
Följande saker ökar en kvinnas risk att utveckla cystit:
- Sexuellt aktiv.
- Är gravid.
- Använda ett diafragma med spermiedödande medel.
- Går redan i klimakteriet.
- Använd personliga hygienprodukter som kan vara irriterande.
- Bär tighta underkläder
Samtidigt, hos män, kan risken för cystit öka om de har en förstorad prostata på grund av urinretention i urinblåsan.
Dessutom är vissa hälsotillstånd, såsom njursten, hiv, ryggmärgsskada och nedsatt urinflöde också riskfaktorer för cystit för både män och kvinnor.
Läs också: Kan jag rengöra Miss V med feminin rengöringstvål?
Tips för att välja underkläder för att förebygga cystit
Att välja typ av underkläder är helt och hållet ett personligt beslut, oavsett om det är en bikinimodell, stringtrosa , eller hög kort för kvinnor, såväl som modeller boxare oftast bärs av män.
Oavsett vilken typ av underkläder du använder bör du inte ha åtsittande underkläder. Förutom att känna sig obekväm är denna vana också känd för att öka risken för svampinfektioner och urinvägsinfektioner, inklusive cystit.
Följande är allmänna tips för att välja underkläder och upprätthålla god hygien som hjälper till att förbättra hälsan i intimområdet och minska risken för cystit:
- Välj underkläder gjorda av naturliga material som bomull som absorberar fukt naturligt.
- Om du har en "uthärdlig" underklädesstorlek, välj en storlek som är något större än mindre.
- Byt underkläder (minst) en gång om dagen för att förhindra bakterieuppbyggnad.
- När du tränar, använd fuktavledande, lätt vidsittande underkläder, som kan hjälpa till att förhindra att bakterier byggs upp och skavs.
- Undvik att bära mycket snäva spetsar, polyester eller kroppsformare under långa perioder.
- Att inte bära underkläder på natten är faktiskt säkert och rekommenderat, eftersom det låter underlivet andas. Men om du inte känner dig bekväm, använd mycket lösa underkläder.
- Rengör slidan med vatten framifrån och bak varje gång du använder toaletten.
- Kissa alltid efter sex för att spola bort eventuella bakterier som kan ha kommit in i urinvägarna.
- Se till att du tömmer urinblåsan helt när du kissar.
- Välj att bada under duschen istället för att blöta in bada upp eftersom bakterier kan simma i vattnet och komma in i dina urinvägar i badkaret.
Läs också: Det här är 6 anledningar till att sova utan trosor är hälsosamt
Det är förklaringen om att bära underkläder som är för åtsittande kan orsaka cystit. Om du upplever symtom på cystit, prata med din läkare via appen . Läkare som är experter och pålitliga kan ge dig hälsolösningar genom Video/röstsamtal och Chatt . Kom igen, ladda ner Ansökan just nu.
