, Jakarta - Av de många sjukdomar som kan angripa artärerna är ateroskleros en som måste ses upp för. Ateroskleros är en förtjockning eller förträngning av artärerna på grund av plack som byggs upp på artärväggarna. Denna uppbyggnad av plack uppstår vanligtvis när cellskiktet på artärens innervägg (endotelet) skadas. I själva verket fungerar detta endotel för att upprätthålla ett jämnt flöde av blod i kroppen.
Frågan är, vad kan täppa till artärer, vilket resulterar i förtjockning av blodkärlen? Jo, när det gäller åderförkalkning är de främsta bovarna kolesterol, kalcium, fettämnen och fibrin (ett ämne i blodet) som kan orsaka plack i artärerna.
Läs också: Höga kolesterolnivåer kan orsaka åderförkalkning
Symtom baserat på plats
Kom ihåg att tilltäppta artärer på grund av plack kan orsaka ett antal sjukdomar. Från kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt, till stroke eller stroke på indonesiska.
Kranskärlssjukdom till hjärtinfarkt, symtom kan inkludera svår bröstsmärta, som kan åtföljas av andnöd, trötthet, kall svett, illamående och kräkningar, svimning och till och med dödsfall.
Strokeblockering, symtom kan innefatta plötslig förlamning av armar och ben, ansiktsmuskelförlamning, svårigheter att tala, äta och dricka, dubbelseende, balansstörningar, förvirring och svårigheter att förstå tal.
Dessutom kan symtomen på åderförkalkning också bero på den påverkade platsen. Till exempel:
I fötter och händer kan åderförkalkning ge symtom, som smärta när man går.
I njurarna kan åderförkalkning orsaka högt blodtryck eller till och med njursvikt.
I hjärnan kan denna sjukdom orsaka talsvårigheter, försvagade ansiktsmuskler, försvagade eller stela händer och fötter, som symptom på en stroke), eller tillfällig synförlust på ena ögat.
Ateroskleros i hjärtat kan göra att drabbade upplever bröstsmärtor (kärlkramp).
Läs också: Problem med blodkärl, detta är undersökningssteget med Doppler-ultraljud
Utlöst arteriell skada
Hittills är orsaken till ateroskleros inte känd med säkerhet. Det finns dock en stark misstanke om att sjukdomen initieras av skada eller skada på artärernas inre slemhinna (endotel). Tja, här är några saker som kan orsaka artärskador.
Har diabetes eller är insulinresistenta.
Höga kolesterol- och triglyceridnivåer.
Högt blodtryck.
Rök.
Övervikt eller fetma.
Sjukdomar som orsakar inflammation, såsom artrit, infektion eller lupus.
Familjehistoria av ateroskleros, kranskärlssjukdom eller stroke.
Tips för att förhindra ateroskleros
Bråka inte med åderförkalkning, eftersom denna sjukdom kan utlösa många komplikationer. Från ischemiska attacker och stroke, till kallbrand (död vävnad). Wow, läskigt va?
Hur förhindrar man då denna förtjockning av blodkärlen? Tja, här är några försök som kan prövas.
Sluta röka eftersom det kan skada blodkärlens väggar, så att det lättare bildas åderförkalkningsplack.
Träna regelbundet i 150 minuter per vecka eller 30 minuter per dag.
Ändra din kost genom att minska ditt intag av dåliga fetter, minska ditt intag av salt och socker. Undvik dessutom förpackad mat som har bearbetats och ät mer grönsaker och frukt.
Kontrollera regelbundet hälsotillstånden till läkaren, särskilt i grupper av människor som har riskfaktorer. För dig som vill fråga läkaren om problemen ovan kan du ladda ner Ansökan på App Store och Google Play! Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal , kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset.
