, Jakarta – Att ha ett husdjur är verkligen ett nöje för djurälskare. Speciellt om djuren som hålls är söta, bedårande och smarta. Förutom att vara en vän hemma, visar det sig att ha ett husdjur också kan ge fördelar för fysisk och psykisk hälsa. Vill du veta vad som är fördelarna med att ha ett husdjur?
Husdjur skiljer sig från husdjur som tas om hand för deras fördelar för mänskliga behov. Husdjur kan bjudas in att kommunicera och komma mycket nära människor. Så det är inte ovanligt att hitta människor som älskar sina husdjur som sina egna barn, eller djur som är lojala mot döden mot sina herrar. Att ha ett husdjur kan också göra en person glad och inte känna sig ensam, så det är bra för hans psykologiska hälsa. Dessutom kan husdjur också ge fördelar för hälsan hos ägarens kropp, du vet.
Fördelar med husdjur för kroppens hälsa
1. Att hjälpa människor att aktivt röra sig
Inser du att när du har ett husdjur så rör du dig indirekt mycket? Till exempel bör hundskötare definitivt gå ut med sina hundar eller leka tillsammans. Ni som har katter måste också regelbundet bada sina katter och mata dem. Fiskvårdare behöver också rengöra akvariet regelbundet. Denna djurvårdsaktivitet kan vara ett alternativ för dig som inte gillar att träna för att hålla din kropp frisk.
2. Boosta kroppens immunförsvar
De flesta tvekar att hålla husdjur eftersom de tror att de kan orsaka sjukdomar. Men det visar sig att människor som håller djur har ett bättre immunförsvar än de som inte gör det. Detta gäller även barn. Småbarn som bor i hem med husdjur tenderar att vara mer immuna mot allergier, astma och hudallergier.
3. Hjälper till att upprätthålla hjärthälsa
För personer med hjärtsjukdom kan vara aktiv genom att leka med husdjur bidra till att förbättra hjärtfunktionen. En studie visade också att husdjursägare har lägre kolesterolnivåer och är mindre benägna att utveckla hjärtsjukdomar, enligt American Heart Association. Katter tros vara ett av de lämpliga djuren att hållas av människor med hjärtsjukdomar. Forskare från University of Minnesota fann att de som inte äger katter löper 40 procent högre risk att få hjärtinfarkt än kattägare.
Fördelar med husdjur för sinneshälsa
1. Lindrar stress och nöje
De flesta människor lindrar stress och tristess efter en dag av aktiviteter genom att leka med sina husdjur. Dessa aktiviteter kan verkligen öka dopamin- och serotoninnivåerna, vilket lugnar sinnet och glada känslor. Bara genom att titta på din älskade hunds söta beteende kommer din stress och bete-känslor att avta.
2. Eliminera ensamhet och negativa känslor
Du kommer inte att känna dig ensam om du har ett husdjur, eftersom denna lurviga eller feniga vän kan följa med dig när du är ensam. Att ta hand om djur kan också utveckla din kärlek och omsorg. En studie har visat att människor som äger husdjur har känslor av att tillhöra närmare och borta från känslor av avslag.
3. Vänner att interagera med
Även om sötnosen kanske inte helt förstår innebörden av dina ord, men vanligtvis kommer du ändå att bjuda in honom att kommunicera eller hur? Husdjur som kan interageras med som hundar, katter eller fåglar är också mycket bra för det psykologiska tillståndet hos barn med autism. De kan lära sig att kommunicera och umgås med närvaron av husdjur. Att ha ett husdjur kan vara fördelaktigt för din hälsa om du verkligen bryr dig om det, håller det rent och tränar det.
Nu kan du prata om dina hälsoproblem med din läkare genom ansökan. Kontakta läkaren för hälsorådgivning via Video/röstsamtal och Chatt när som helst och var som helst. Du kan också köpa vitaminer eller hälsoprodukter du behöver utan att behöva lämna huset. Stanna kvar beställa genom och din beställning kommer att levereras inom en timme. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
