Jakarta – För att barnets tillväxt i livmodern ska utvecklas perfekt måste det få tillräckligt med näring och intag. För att uppfylla detta måste mamman äta mat som innehåller näringsämnen och vitaminer som inte bara räcker till henne själv utan även för den lilla i livmodern.
Källor till näringsämnen och vitaminer som mödrar behöver kan fås från daglig mat, men det finns också mammor som medvetet tar ytterligare tillskott under graviditeten. Detta extra tillskott konsumeras eftersom mammor ibland känner att deras vitaminbehov inte har uppfyllts om bara från mat eller dryck.
En typ av vitamin som mödrar och blivande barn behöver är vitamin A, som är ett fettlösligt vitamin. Innehållet i detta vitamin spelar en roll för ditt barns tillväxt och ökar hans immunförsvar, du vet. Den stora fördelen är att hjälpa till att bibehålla ögonhälsan.
För tillväxten av barnet i livmodern, hjälper vitamin A levern att växa bättre i det framtida barnet, hjälper tillväxten av embryot och utvecklingen av hjärtat hos fostret i livmodern. När det gäller mammor är vitamin A också användbart när förlossningstiden kommer, du vet. Med uppfyllelsen av vitamin A kan det hjälpa till att regenerera postpartumvävnad efter förlossningen.
Men även om det har många fördelar, är det inte bra för mödrar och spädbarn att konsumera för mycket vitamin A. Några av dem som behöver vara kända är följande:
Födelseskador hos spädbarn
Visste du att överskott av vitamin A faktiskt kan öka risken för defekter hos barnet. Intaget av vitamin A i kroppen hos gravida kvinnor som är gravida är verkligen bra för konsumtion. Men överdoser av detta vitamin i kroppen kommer att vara farliga, varav en är risken för fosterskador. Men inte alla former av vitamin A kommer att orsaka detta tillstånd.
Minskad aptit
Om mamman konsumerar för mycket vitamin A kan mammans aptit minska. Om du har detta kan det förstås ha en negativ inverkan på mammans och barnets hälsa. Aptiten kan påverka de näringsämnen som kommer in i kroppen, om mamman inte gillar att äta kommer upptaget av näringsämnen att störas.
Överdos
Det är inte många som vet att till och med A-vitamin kan orsaka en överdos. Överskott av vitamin A kan ha en negativ inverkan på hälsan hos gravida kvinnor och foster. Den negativa effekten av att konsumera för mycket vitamin A kan vara giftig för fostret i livmodern. Men vanligtvis kan detta tillstånd uppstå hos mammor som tar ytterligare tillskott av vitamin A. Så för att mammor inte ska ta fel dos när de tar vitamin A bör du rådfråga en läkare innan du tar ytterligare vitamin A.
Kontrollera alltid din hälsa regelbundet under graviditeten för att upptäcka hälsoproblem tidigt. För att undvika överskott av vitamin A bör mamman alltid diskutera hälsoproblem med rätt läkare. För att hjälpa till att övervinna de upplevda hälsoproblemen kan mammor prata direkt med läkaren med hjälp av applikationen . Med , mödrar kan kontakta en förlossningsläkare genom Video/röstsamtal och Chatt. Behöver du dessutom hälsoprodukter som kosttillskott och vitaminer kan du även köpa dem på du vet. Din beställning kommer att levereras till din destination inom en timme. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play.
