Jakarta – Det finns många förändringar som kommer att upplevas av gravida kvinnor, inklusive fysiska och mentala förändringar. Vid denna tidpunkt har mammans graviditet kommit in i åldern 18-24 veckor. Fostrets tillstånd växer, med moderkakan redo att överföra syre och näringsämnen till fostrets kropp.
Läs också: Var uppmärksam på detta när du går in i andra trimestern
1. Förstorad mage
Förändringen som definitivt sker är storleken på magen som blir större. Detta beror på att magen måste ge mer utrymme för fostret att växa och utvecklas i den. När magen växer går mamman upp i vikt. I allmänhet är viktökningen under andra trimestern 1,5-2 kg per månad fram till förlossningen.
Läs också: Farorna med fetma som riktar sig till mödrar under graviditeten
2. Bröstförändring
Dessa inkluderar ökad bröststorlek och missfärgning av bröstvårtorna. Förstorade bröst uppstår eftersom ansamlingen av fett i brösten ökar och bröstkörtlarna förstoras för att producera mjölk. Brösthuden blir också mörkare tillsammans med små klumpar runt bröstvårtorna. Dessa klumpar är körtlar som producerar olja för att förhindra att bröstvårtorna torkar ut.
3. Hudförändringar
Vissa gravida kvinnor kommer att uppleva hudförändringar under andra trimestern. Bland dem är uppkomsten av svarta fläckar i ansiktet, mörka linjer från naveln till könsorganen och uppkomsten av bristningar i buken, brösten, skinkorna och låren. Bristningar Detta uppstår på grund av att huden sträcker sig under graviditeten.
Läs också: 7 tips för att bli av med bristningar efter graviditet
4. Hårväxt och förtjockning
Hormonella förändringar under graviditeten kan också öka hårväxten, inklusive i områden som sällan växer hår. Dessa inkluderar ansikte, armar och rygg. Faktum är att vissa gravida kvinnor också kommer att uppleva förtjockning av hårbotten i hårbotten.
5. Fosterrörelse i livmodern
Detta är något som många blivande mammor ser fram emot. Under denna andra trimester kan gravida kvinnor äntligen känna fostrets rörelse i livmodern. Även om fostrets rörelse i livmodern sker vid olika tidpunkter, kan fostrets rörelse i allmänhet kännas vid en ålder av 20 veckors graviditet.
6. Ryggsmärta
Ryggsmärtor kan uppstå som ett resultat av viktökning under graviditeten, vilket lägger övertryck på ryggen. I allmänhet kan ryggsmärta behandlas med:
- Förbättra sovställningen, nämligen genom att sova vänd mot vänster sida.
- Bär inte tunga föremål för ofta, inklusive undvika höga klackar ( högklackat ) under graviditet.
- Förbättra sittställningen, nämligen genom att sitta upprätt genom att ge stöd åt ryggen. Till exempel att använda en kudde som är placerad bakom ryggen eller sittande i en stol som har ett mjukt ryggstöd på ryggen.
7. Benkramper
Benkramper uppstår vanligtvis under sömnen. Detta händer på grund av det stora trycket på fötterna på grund av viktökning, vilket orsakar benmuskeltrötthet. Dessutom kan benkramper också uppstå på grund av dåligt blodflöde från benen. Mödrar kan hantera kramp i benen genom att sträcka ut vadmusklerna innan de går till sängs, vila tillräckligt, dricka mycket vatten och ta ett varmt bad för att slappna av i kroppens muskler.
Läs också: Farliga sovställningar för gravida kvinnor
Det är sju förändringar hos gravida kvinnor under andra trimestern. Om du har andra frågor eller klagomål om graviditet, tveka inte att prata med din läkare . Genom appen Du kan fråga en betrodd läkare när som helst och var som helst via Chatt , och Röst/videosamtal . Så kom igen ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play just nu!
