, Jakarta – Att ha sex är en rolig aktivitet som kan stärka relationen med din partner. Men vad händer om din partner alltid känner smärta under sex? I själva verket är detta tillstånd också känt som dyspareuni.
Dyspareuni är den medicinska termen för återkommande smärta i underlivet eller inne i bäckenet vid samlag. Smärtan kan vara skarp eller intensiv. Detta tillstånd kan uppstå före, under eller efter samlag. Dyspareuni är vanligare hos kvinnor än hos män. Genom att ta reda på orsaken kan dyspareuni vanligtvis behandlas.
Läs också: Smärta under samlag, känner igen 6 symtom på dyspareuni
Orsaker till dyspareuni och hur man behandlar det
Dyspareuni orsakas vanligtvis av fysiska problem, känslomässiga problem eller båda. Vanliga fysiska orsaker till dyspareuni inkluderar:
- Vaginal torrhet på grund av klimakteriet, förlossning, amning eller brist på förspel .
- Hudsjukdomar som orsakar sår, sprickor, klåda eller sveda.
- Infektioner, såsom jäst- eller urinvägsinfektioner (UVI).
- Skada eller trauma från förlossning, olycka, episiotomi, hysterektomi eller bäckenkirurgi.
- Vaginit, eller inflammation i slidan.
- Vaginism, eller spontana sammandragningar av vaginalväggsmusklerna.
- Endometrios.
- Bäckeninflammatorisk sjukdom.
- myom.
- Irritabel tarm.
- Biverkningar av strålning och kemoterapi.
Samtidigt känslomässiga problem som kan orsaka dyspareuni, nämligen:
- Stress, som kan få bäckenbottenmusklerna att dra ihop sig.
- Rädsla, skam eller skuld relaterade till sex.
- Självbild eller kroppsproblem.
- Problem i relationen med partner.
- Historia av sexuella trakasserier eller våldtäkt.
Behandling för dyspareuni är skräddarsydd efter den bakomliggande orsaken till tillståndet. Om smärtan som en partner upplever orsakas av en infektion, kommer läkaren att behandla den genom att ge antibiotika, svampdödande läkemedel, topikala kortikosteroider eller injektioner.
Om orsaken till dyspareuni hos din partner är låga östrogennivåer, kan din läkare ordinera tabletter, krämer eller flexibla ringar för att administrera små, regelbundna doser av östrogen i slidan.
Hur man hjälper par som har dyspareuni
Dyspareuni kan orsaka stress och skuldkänslor hos människor som upplever det. Om din partner upplever dyspareuni är ditt stöd mycket viktigt för att hjälpa återhämtningsprocessen. Här är saker du kan göra för att hjälpa par som upplever dyspareuni:
1. Göra ändringar i sexuell aktivitet
Du kan minimera smärtan som din partner upplever genom att försöka göra några av följande ändringar i din sexuella rutin:
- Ändra ställning. Om din partner känner en skarp smärta under penetration, försök hitta en annan könsställning som kan få honom att känna sig mer bekväm. Till exempel, kvinna ovanpå , där din partner kan justera penetrationen till ett djup som han känner sig bekväm med.
- Kommunicera. Be din partner att öppet berätta för dig vad som känns bra och vad som inte gör det.
- Stressa inte. Förspel längre hjälper till att stimulera naturlig smörjning och därigenom minska smärtan som upplevs av partners. Så skjut upp penetrationen tills din partner verkligen är upphetsad.
- Använd smörjmedel. Vattenbaserade personliga glidmedel kan också göra sexet bekvämare.
Läs också: Förspelsknep för intima relationer av hög kvalitet
2. Sexrådgivning eller terapi
Om dyspareuni har pågått under en tid kan din partner ha en negativ känslomässig reaktion på sexuell stimulering även efter behandling.
Om du och din partner undviker sex på grund av smärtan, kanske du vill söka professionell hjälp för att förbättra kommunikationen mellan er två och återställa sexuell intimitet. Att prata med en kurator eller sexterapeut hjälper till att lösa problemet.
3. Hitta alternativa sätt att upprätthålla intimitet
Tills vaginal penetration är mindre smärtsam kan du och din partner kanske hitta andra sätt att ha sex. Till exempel genom att ha en sensuell massage, kyssas eller onanera tillsammans för en intim relation som är bekvämare, mer tillfredsställande och roligare än din vanliga sexuella rutin.
Läs också: Tips för säker sex under Corona Virus-pandemin
Det är saker du kan göra när din partner upplever dyspareuni. Om du eller din partner har problem i ditt sexliv, tveka inte att prata med din läkare via appen . Genom Video/röstsamtal och Chatt , kan du kontakta läkaren när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner Ansökan just nu.
