, Jakarta – Under graviditeten måste varje mamma uppleva många förändringar i sin kropp. Inte bara det, gravida kvinnor är också mottagliga för olika hälsotillstånd, varav en är trast. Trast är ingen allvarlig sjukdom eftersom den kan läka av sig själv.
Ändå kan kräftsår fortfarande störa mammans njutning av att äta och prata. Till skillnad från vanliga människor är gravida kvinnor benägna att få trast oftare. Varför är det så? Kom igen, se följande förklaring.
Läs också: Gravida kvinnor kan uppleva depression, detta är effekten på fostret
Varför är det lätt för gravida kvinnor att uppleva trast?
Uppkomsten av trast hos gravida kvinnor kan orsakas av följande faktorer:
- Hormonella förändringar
Rapporterade från UK National Health Service , hormonella förändringar under graviditeten är ofta den främsta anledningen till att mödrar ofta upplever trast.
- Stress eller trauma
Fysiskt trauma, som när man borstar och av misstag biter tungan eller kinden, kan orsaka kräftsår. Någon som upplever stress tenderar också att vara benägen att få kräfta sår.
- Känslig för mat
enligt American Academy of Family Physicians , kan allergier mot vissa livsmedel också orsaka kräftsår. Speciellt om mamman är känslig för sur eller kryddig mat kan det orsaka kräftsår
- Hematinisk brist
Brist på folat, järn och vitamin B12 kan faktiskt också göra gravida kvinnor benägna att drabbas av trast.
Förutom orsakerna ovan ökar också ett försvagat immunförsvar, rökning och bärande av proteser en persons risk att utveckla trast. Se därför till att mamman förstår de tillstånd som kan utlösa kräftsår, så att tillståndet lätt kan behandlas.
Läs också: Dessa 5 saker visar tecken på en hälsosam graviditet
Tips för behandling av trast under graviditeten
Kräftsår kan vara röda, rosa, vita eller gråa på tungan, inuti kinderna eller på läpparna. När mamman har trast kan såren vara smärtsamma och det finns en brännande känsla. Dessa symtom gör det svårt för mamman att äta och prata.
Mamma behöver inte oroa sig, trast är oftast lätt att behandla med vanliga huskurer. Här är några behandlingstips som mammor kan försöka lindra smärta när de lider av kräftsår, nämligen:
- Undvik att konsumera kryddig och sur mat först
- Rök inte. Inte bara stör det graviditeten, rökning kan förvärra redan existerande kräftsår
- Gurgla med saltvatten eller applicera väteperoxid blandat med vatten på såret.
- Applicera isbitar på såret för att lindra smärta.
- Använd hexetidin munvatten två eller tre gånger om dagen för att skölja och döda bakterier.
- Cantaloupe, selleri och morotsjuice är kända för att hjälpa till att läka trast
- Drick mycket vatten, men undvik sura eller kolsyrade drycker.
Om trast du har inte försvinner efter två veckor eller det orsakar mer obehag, fråga din läkare omedelbart relaterade till andra behandlingar. Genom appen , mamma kan kontakta läkaren när som helst och var som helst via Chatt , och Röst/videosamtal .
Läs också: 8 graviditetsmyter du behöver känna till
Din läkare kan ordinera en speciell tandkräm eller till och med en gel för att applicera på kräftsår. Dessutom kommer läkare vanligtvis att råda mödrar att konsumera vissa livsmedel eller kosttillskott som är rika på näringsämnen.
