"Magsyrasjukdom kommer säkert att orsaka obekväma symtom, därför måste du vara redo med sura uppstötningsmedicin vart du än går. Det finns flera typer av läkemedel som kan tas med olika arbetssätt också. Om du har några tvivel, tveka inte att diskutera det med din läkare först om dosering och biverkningar."
, Jakarta – Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är ett tillstånd när magsyra ofta rinner tillbaka in i röret som förbinder munnen och magen (esofagus). Denna ökning av magsyra kan irritera slemhinnan i matstrupen och orsaka flera andra symtom.
Många upplever sura uppstötningar och den praktiska lösningen är att ta receptfria mediciner mot sura uppstötningar. Trots det kan de flesta människor också övervinna detta obehag med livsstilsförändringar. Men om en person inte upplever lättnad inom några veckor kan läkaren rekommendera receptbelagd medicin eller operation.
Läs också: Vad kännetecknar stigande magsyra?
Receptfria magsyraläkemedel
Det finns flera val av magsyraläkemedel som i allmänhet kan övervinna milda magsyrasymtom, såsom:
Antacida
Detta magsyraläkemedel kommer att fungera genom att neutralisera magsyra. Antacida, såsom Mylanta, Rolaids och Tums, kan ge snabb lindring. Men antacida ensamt kommer inte att läka en inflammerad matstrupe skadad av magsyra. Överanvändning av antacida misstänks också orsaka biverkningar, såsom diarré eller ibland njurproblem.
H-2 Receptorblockerande droger
Denna typ av läkemedel kommer att fungera genom att minska syraproduktionen. Dessa magsyramediciner inkluderar cimetidin, famotidin och nizatidin. H-2-receptorblockerare verkar inte lika snabbt som antacida, men de ger långvarig lindring och kan minska syraproduktionen från magen i upp till 12 timmar. Starkare typer är tillgängliga med läkarrecept.
Protonpumpshämmare
Denna typ av läkemedel kommer att hämma produktionen av syra och läka matstrupen. Dessa läkemedel blockerar syran starkare än H-2-receptorblockerare och ger den skadade matstrupsvävnaden tid att läka. Receptfria protonpumpshämmare inkluderar lansoprazol och omeprazol.
Men innan du tar detta läkemedel kan du också fråga din läkare på angående dosering och eventuella biverkningar. Doktor in kommer alltid att vara redo att ge råd för att hjälpa dig undvika matsmältningsproblem som magsyra.
Läs också: Naturläkemedel för att övervinna magsyrasymtom
Livsstil för magsyra
Förutom att ha magsyramedicin redo hemma eller i väskan du använder för att resa, behöver du även göra livsstilsförändringar för att minska frekvensen av sura uppstötningar. Det finns flera enkla sätt du kan göra, inklusive:
- Att hålla en hälsosam vikt eftersom övervikt sätter press på magen. Övervikt kan pressa magen och orsaka sura uppstötningar i matstrupen.
- Sluta röka så snart som möjligt eftersom rökning kan minska förmågan hos den nedre esofagusfinktern att fungera korrekt.
- Lyft huvudet på sängen, speciellt om du ofta upplever halsbränna när du försöker sova. Du kan också använda en extra kudde för att göra ditt huvud högre än magen.
- Lägg dig inte ner efter att ha ätit och vänta minst tre timmar efter att du ätit innan du lägger dig ner eller går och lägger dig.
- Ät långsamt mat och tugga ordentligt.
- Undvik mat och dryck som utlöser sura uppstötningar. Vanliga triggers inkluderar fet eller stekt mat, ketchup, alkohol, choklad, mynta, vitlök, lök och koffein.
- Undvik åtsittande kläder eftersom kläder som sitter runt midjan sätter press på magen och nedre esofagusfinktern.
Läs också: Gör dessa 5 saker när magsyra återfaller
Det är några drogförslag och hälsosamma livsstilar som du kan prova. Kom ihåg att denna sura uppstötningssjukdom ofta kan återkomma, så livsstilsförändringar är ett av de mest effektiva stegen för att förhindra att symtomen återkommer.
