Jakarta – Inte få människor tror att ristvättvatten är vatten fullt av smuts, bakterier och bakterier. Inte konstigt, eftersom detta vatten bär all smuts som fanns på riset innan det kokades. Det visar sig dock att ristvättvatten har olika dolda fördelar. Inte bara för hudens skönhet, risvatten är också bra för kroppens hälsa. Faktum är att vissa människor konsumerar detta ristvättvatten, du vet!
Vad är då de faktiska fördelarna med risvatten för kroppens hälsa? Här är några av dem:
Att övervinna förstoppning
Har du problem med avföring? Det måste vara irriterande, ja, för förstoppning gör magen full och känns mätt. Det finns dock ingen anledning att oroa sig, du kan övervinna detta genom att konsumera ristvättvatten. Uppenbarligen är risvatten också rikt på fibrer som hjälper till att övervinna problemet med förstoppning eller svåra tarmrörelser, särskilt tvättvatten för brunt ris.
Närvaron av goda bakterier i detta vatten är också effektivt för att upprätthålla hälsan i dina tarmar, du vet. Så de av er som ofta upplever förstoppning rekommenderas att konsumera detta risvatten varje morgon så att matsmältningen blir smidigare.
Läs också: 6 fördelar med risvatten för skönhet
Att övervinna diarré
Vem skulle ha trott, ristvättvatten visade sig vara ett av de mest kraftfulla läkemedlen för att behandla diarré, särskilt i Indien. En studie som har publicerats i tidskriften Lansett avslöjat att risvatten kan fungera som ett ämne som ersätter elektrolyter när någon har diarré. Detta beror på stärkelsehalten i risvatten som lätt smälts av kroppen genom att känna igen dess beståndsdel.
Att övervinna uttorkning
Brist på vätska är verkligen farligt, särskilt för personer med tyfus, influensa eller denguefeber. När du har denna sjukdom måste du dricka mycket mineralvatten för att ersätta de förlorade jonerna i kroppen. Förutom att dricka vatten kan du övervinna uttorkning genom att konsumera risvatten. Hälsoexperter säger att mineralerna och järnet som finns i risvatten är mer än vanligt vatten.
Energi Booster
Brist på vila gör kroppen svag och kraftlös. Jo, försök att konsumera risvatten, eftersom kolhydratinnehållet i ristvättvatten kan möta kroppens energiintag. Att konsumera risvatten på morgonen kommer att göra din kropp mer energisk och fräsch. Inte bara det, risvatten som är rikt på naturliga ingredienser utan skadliga kemikalier är också säkert att äta varje dag.
Läs också: 4 fördelar med sötpotatis för friska lungor
Kroppstemperaturneutraliserare
När du har feber kommer din kroppstemperatur definitivt att öka. Vanligtvis kommer du att komprimera din panna eller dricka mycket vatten för att göra det lättare att svettas. Inte bara med mineralvatten, du kan neutralisera kroppstemperaturen genom att dricka risvatten, särskilt på morgonen. På så sätt försvinner febern snabbt och din kropp är snart frisk igen.
Det är de fem fördelarna med risvatten för kroppens hälsa som fortfarande inte är allmänt kända. Tydligen, bakom det smutsiga risvattnet, lagras många fördelar som stöder din kropps hälsa. Om du vill fråga om olika hälsoproblem klickar du bara på applikationen och välj Fråga en läkare. Det finns många erfarna läkare som hjälper dig att få svar på alla dina frågor.
Dessutom gör denna applikation det också lättare för dig att köpa mediciner och vitaminer, du vet. Anledningen är att du inte behöver gå till apoteket, välj bara tjänsten Apotek Deliver, så kommer alla dina beställningar till platsen inom en timme. Vad väntar du på, kom igen ladda ner Ansökan just nu!
