, Jakarta - Har du använt Solskydd i dag? Solskydd designad för att skydda huden från solens skadliga strålar, speciellt för att förebygga hudcancer. Även i molnigt väder förblir huden känslig för effekterna av hudcancer, missfärgning av huden och rynkor över tiden.
Förebyggande åtgärder som kan vidtas i den dagliga rutinen för att skydda huden mot effekterna av hudcancer, nämligen att applicera Solskydd varje morgon. Om det behövs, upprepa hela dagen. Det beror på att huden kan bli solbränd på grund av att den varit ute för länge om den inte skyddas av solen Solskydd .
Läs också: Är det nödvändigt att operera födelsemärken i ansiktet?
Förebygg hudcancer genom att använda solkräm
Använda sig av Solskydd varje dag, även på en molnig dag, är ett av de bästa sätten att förebygga hudcancer. Alla riskerar att utveckla hudcancer vid 70 års ålder. Risken för hudcancer kan förebyggas genom att använda Solskydd minst SPF 30 gånger om dagen.
För mer skydd kan du använda Solskydd med en högre SPF. Om du är utomhus eller ska bada, Solskydd måste appliceras varannan timme.
Tänk på att solen har ultraviolett (UV) strålning, som är en del av det elektromagnetiska spektrum (ljus) som når jorden från solen. Ljus har en kortare våglängd än synligt ljus, så det är osynligt för blotta ögat. Det finns två former av ljusstrålar, nämligen ultraviolett A (UVA) och ultraviolett B (UVB).
Ultraviolett A (UVA) är ett UV-ljus som är längre och mer skadligt än UVB-strålar eftersom det kan tränga djupare in i huden och påverka cell-DNA. UVA angriper cellmembranet och förändrar proteinerna inuti cellen. När detta händer sker förändringar i nivåerna av kollagen och elastin i huden, vilket leder till rynkor och slapp hud.
Läs också: 5 tidiga tecken på hudcancer att se upp för
Dessutom orsakar förändringar i hudcellernas sammansättning skador på blodkärlen. På huden kan resultera i konstant rodnad eller den så kallade " spindelvener ”, som är små röda eller lila blodstrimmor runt näsan, kinderna och hakan.
Samtidigt är UVB en kortare våglängd av UV-ljus och absorberas av det yttersta lagret av huden (epidermis). För mycket exponering för detta ljus gör att epidermis producerar kemikalier som kallas inflammatoriska mediatorer. Dessa kemikalier kan sippra in under det yttre lagret av huden, in i mellanlagret (dermis) och inflammera blodkärlen, som sedan sväller och gör hudlagret rött.
UVB-strålar påverkar även hudens genetiska material och denna skada kan leda till hudcancer. UVB-strålar är också kända för att påverka immunförsvaret, vilket stör hudens förmåga att läka sig själv. UVB-strålning angriper även hudpigmentceller (melanocyter).
När detta händer ökar celler melaninproduktionen och börjar skicka fler melanosomer till hudens yta för att försöka skydda den från att skada dessa cellers DNA. Detta tillstånd orsakar mörka fläckar eller åldersfläckar.
Läs också: Att flitigt använda solskyddsmedel kan förebygga melanom
För vissa personer med tillräcklig solexponering kan det också leda till melanom och andra former av hudcancer. Om en person ständigt blir solbränd kan det orsaka skador som resulterar i hudcancer, för tidig rynkor och många andra hudproblem.
Om du upplever kraftig solbränna med blåsor, kontakta omedelbart en hudläkare via appen för behandlingsråd.
Om nödvändigt, schemalägg ett besök till en hudläkare på närmaste sjukhus genom ansökan . Hudläkare måste undersöka hudens tillstånd personligen och ordinera mediciner som minimerar smärta och ärrbildning. Om hudproblem är kända så tidigt som möjligt kan risken för hudcancer förebyggas.
