, Jakarta – Du kanske har hört att en kvinnas hår blir tjockare och glansigare under graviditeten. Det kan vara sant för vissa kvinnor, tack vare ökade nivåer av hormonet östrogen, som bromsar håravfall. Vissa andra gravida kvinnor upplever dock håravfall eller håravfall, både under graviditeten och före förlossningsdagen. Varför är det så? Låt oss ta en titt på orsakerna bakom håravfall under graviditeten nedan.
Cirka 90 procent av vårt hår växer på en gång, medan de andra 10 procenten kommer in i en vilofas. Varannan eller var tredje månad kommer håret som är i vilofasen att falla av och låta nytt hår växa.
Läs också: Detta tecken på håravfall kräver särskild uppmärksamhet
Håravfall under graviditeten är normalt. Det finns olika saker som kan orsaka det, såsom hormonella förändringar, stress på kroppen eller medicinska tillstånd som följer med graviditeten.
1. Hormonförändringar
Vissa kvinnor kan uppleva gallring och håravfall under graviditeten på grund av stress eller chock. Detta tillstånd kallas telogen effluvium och förekommer hos ett litet antal gravida kvinnor.
Graviditet under den första trimestern kan vara stressande för kroppen eftersom det finns drastiska hormonella förändringar för att stödja det utvecklande barnet. Stress kan göra att mycket av mammans hår, cirka 30 procent eller mer, går in i den telogena eller "vila" fasen av hårets livscykel. Som ett resultat kan inte bara 100 hårstrån, utan gravida kvinnor uppleva upp till 300 håravfall per dag.
Håravfall på grund av dessa hormonella förändringar inträffar inte omedelbart. Kanske kommer mamman att uppleva tunt hår vid 2-4 månaders graviditet. Detta tillstånd varar vanligtvis inte länge och resulterar inte i permanent förlust.
2. Hälsoproblem
Likaså kan hälsoproblem som uppstår under graviditeten också orsaka telogen effluvium. Förlusten som uppstår kan vara mycket drastisk, särskilt om tillståndet är relaterat till en hormonobalans eller en väsentlig vitaminbrist. Följande hälsoproblem kan orsaka håravfall under graviditeten:
- Sköldkörtelstörning
Sköldkörtelstörningar, såsom hypertyreos (för mycket sköldkörtelhormon) eller hypotyreos (för lite sköldkörtelhormon), kan vara svåra att upptäcka under graviditeten. Men av de två tillstånden är hypotyreos vanligare och drabbar cirka 2-3 av 100 gravida kvinnor.
Håravfall är ett av symptomen på hypotyreos. Dessutom är andra symtom som också kan uppstå muskelkramper, förstoppning och trötthet. Ungefär 1 av 20 gravida kvinnor kan också utveckla sköldkörtelproblem (postpartum tyreoidit) efter förlossningen. Vanligtvis kan sköldkörtelproblem diagnostiseras med ett blodprov.
- Järnbrist
Järnbrist kan uppstå när gravida kvinnor inte har tillräckligt med röda blodkroppar för att transportera syre till olika vävnader i kroppen. Detta tillstånd kan orsaka håravfall under graviditeten tillsammans med andra symtom, såsom trötthet, oregelbunden hjärtrytm, andnöd vid ansträngning och huvudvärk. Gravida kvinnor löper hög risk för järnbristanemi om de är gravida med tvillingar eller har morgonillamående på morgonen.
Även om järnbrist inte orsakar permanent håravfall, kanske ditt hår inte återgår till den tjocklek det en gång var förrän hormon- eller vitaminnivåerna i din kropp har återgått till ett normalt intervall.
Läs också: Ignorera inte, det här är 5 orsaker till håravfall i 20-årsåldern
Hur man övervinner håravfall under graviditeten
Håravfall under graviditeten kanske inte kräver särskild behandling, eftersom det vanligtvis blir bättre av sig självt med tiden. Läkare kan ibland ordinera minoxidil (Rogaine) om hårväxten inte återgår till som den var tidigare, men detta läkemedel anses vara osäkert för användning under graviditet.
I fall som hypotyreos eller järnbristanemi kommer din läkare att ordinera mediciner eller vitamintillskott som kommer att återställa nivåerna av dessa ämnen till det normala i kroppen och därigenom hjälpa håret att växa tillbaka över tiden.
Läs också: Hur man behandlar håravfall naturligt
Det är förklaringen till varför håravfall under graviditeten. Om mamman upplever andra hälsoproblem under graviditeten är det bara att använda appen . Genom Video/röstsamtal och Chatt , mödrar kan söka hälsoråd från läkare när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner Ansökan nu även på App Store och Google Play.
