, Jakarta - Att få multiorgasm eller uppnå mer än en orgasm vid samlag är ingen myt. För det är inte få kvinnor som upplever det. Denna förmåga ägs faktiskt av många kvinnor. Hur är det då med män? Är det sant att män också kan uppleva multiorgasm?
Inte bara utlösning
Säkert kommer de flesta män att känna sig nöjda och glada när de kan få flera orgasmer under sex. Den refraktära perioden tenderar dock att hindra dem från att uppnå den. Denna refraktära period är i sig en period av vila eller återhämtning. Kort sagt, män måste vänta ett tag eller vila ett tag för att få nästa orgasm.
Men enligt experter kan män också få flera orgasmer som kvinnor, utan att behöva gå in i återhämtningsläge. Hur man får det är inte lätt, det kräver mycket övning.
Tja, det måste understrykas, vi tenderar att likställa orgasm med utlösning. Det är dock inte sant. Enligt sexologer från USA som citeras GQ, Orgasm är den del av den sexuella upplevelsen som inträffar mellan två och sju sekunder före utlösning. Tja, under dessa sekunder kommer det att ske en ökning av känsligheten i hela kroppen, från snabbare andning till andra förnimmelser som uppstår i kroppen.
Samtidigt är ejakulationen i sig det sista stadiet av stimulering och involverar frisättning av sperma (sperma), såväl som neurotransmittorer som skickar kroppen till ett vilostadium eller refraktär period. Även om det är nästan omöjligt för en man att få flera ejakulatoriska orgasmer utan en refraktär period, kan du klimaxa flera gånger, även om du inte ejakulerar.
Annan sensation
Enligt experter brukar ovanstående tillstånd kallas icke-ejakulatorisk multipel orgasm (NEMO), eller icke-ejakulatorisk multipel orgasm. Tekniken för att få det involverar bäckenmusklerna. Men det måste komma ihåg, tro inte att en icke-ejakulatorisk orgasm kommer att kännas likadant från en vanlig orgasm, eftersom känslan kommer att vara annorlunda. Så, sänk dina förväntningar lite för att kunna känna den spännande sensationen.
Enligt experter vid Center for Advanced Medicine i Atlanta, USA, ska du inte förvänta dig att kunna känna en liten orgasm (NEMO) som en orgasm i allmänhet, eftersom intensiteten definitivt är annorlunda. Trots det, enligt vissa män är det faktiskt bättre att få en liten multiorgasm än bara en stor orgasm.
Det finns en separat teknik
Att få multiorgasm är lätt och svårt. Det finns dock minst två enkla sätt som du bör prova.
- Stärka bäckenmusklerna
Bäckenmusklerna är de muskler som är mest involverade i sexuell aktivitet, särskilt under orgasm. Tja, för att få den orgasm du vill ha, försök att träna musklerna i det avsnittet. Att träna dessa bäckenmuskler kan också öka dina chanser att få flera orgasmer, du vet. Hur tränar man sedan bäckenmusklerna?
Enligt experter är Kegels rörelser som kan träna bäckenmusklerna som är mycket involverade i sexuell aktivitet. Dessutom kan Kegels också hjälpa till att förhindra för tidig utlösning och erektil dysfunktion.
Rörelsen är inte alltför komplicerad. Du behöver bara ligga på rygg på en plan yta. Böj sedan ditt knä så att ditt övre ben bildar en 45-graders vinkel. Efter det, håll i höfterna och lyft överkroppen, håll sedan i fem sekunder som om du håller i urin, släpp sedan. Du kan göra detta om och om igen, men se till att du kissar innan du gör den här övningen.
- Prova en annan position
Om du tycker att det är svårt att fördröja utlösning, prova att byta till en annan position. Experter säger att denna metod kan hjälpa dig att kontrollera utlösning och erektion. Prova till exempel en position där du kan stå upp och dra ut din penis innan utlösning. Enligt sexterapi kan den här metoden också spänna musklerna precis innan utlösningspunkten, så att du kan få orgasm utan att få utlösning.
Har du ett hälsoproblem eller vill fråga om problemen ovan? Du kan diskutera direkt med läkaren genom ansökan . Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal , kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!
Läs också:
- Detta är vad som händer med din kropp när du har en orgasm
- Varför kvinnor har svårare orgasmer
- 6 orsaker till svårigheter Kvinnor Orgasm
