, Jakarta – Har du någonsin hört talas om hudsjukdomen rosacea? Rosacea är en hudsjukdom som orsakar rodnad i ansiktet. enligt Mayo Clinic Denna sjukdom orsakas av en kombination av ärftliga och miljöfaktorer. Förutom rodnad producerar rosacea även små, röda, pusfyllda knölar. Dessa tecken kan pågå i veckor till månader
Rosacea kan drabba vem som helst. Men detta tillstånd drabbar i allmänhet medelålders kvinnor som har ljus hud. Även om det inte finns något specifikt botemedel mot rosacea, finns behandlingar tillgängliga för att kontrollera och minska symtomen.
Lanserar från American Academy of Dermatology , följande behandlingar för att behandla rosacea:
Läs också: Se upp Rödhet i näsa, haka, kinder och panna, tecken på rosacea
- Rengör försiktigt ansiktet
Se till att regelbundet rengöra ditt ansikte minst två gånger om dagen försiktigt. Enligt Mark Dahl, MD, en hudläkare i Arizona, är personer med rosacea ofta ovilliga att rengöra sitt drabbade ansikte eftersom de känner sig irriterade. Faktum är att rengöring av ansiktet faktiskt är viktigt för att lindra symptomen.
Hur man rengör utan att irritera huden genom att välja en mild ansiktsrengöring och ingredienserna är säkra mot rosacea. Undvik att använda tvål eftersom den vanligtvis blandas med vissa kemikalier som förvärrar irritation. Applicera försiktigt rengöringsmedlet med fingertopparna och rengör sedan i en cirkulär rörelse.
Efter rengöring, skölj av rengöringsmedlet med varmt vatten och torka med endast fingertopparna. Se till att rengöringsmedlet är helt borta. Detta beror på att rengöringsmedlet som finns kvar på huden kan orsaka irritation. När du är klar, klappa ditt ansikte försiktigt med en mjuk bomullshandduk.
- Använd fuktkräm
Rosacea är en sjukdom som gör huden mycket torr eller fet. Fuktighetskrämer hjälper till att återfukta huden genom att låsa vattenhalten i huden. Detta minskar verkligen irritation och gör att huden känns mer bekväm. Applicera fuktighetskräm som du skulle rengöra ditt ansikte. Applicera den med fingertopparna och blanda försiktigt med fingertopparna.
- Använd solskydd
Tänk på att solexponering kan göra rosacea värre. Dessutom är solen också en av de vanligaste orsakerna till blossar rosacea. Sättet att minska symptomen på rosacea orsakade av solen, rekommenderas patienter att använda solskyddsmedel eller Solskydd.
Läs också: Lär känna de 4 typerna av rosacea och deras symptom
Applicera även solkräm i ansiktet varje dag innan du går ut ur huset. Även om vädret ser molnigt och mulet ut bör du fortfarande använda solskyddsmedel. Välj ett solskyddsmedel som innehåller zinkoxid, titandioxid eller båda. Undvik solkrämer som har dofter. Det viktigaste är att välja ett solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre.
- Välj Safe Skincare Ingredients
Många hudvårdsprodukter och kosmetika riskerar att irritera huden hos personer med rosacea. Därför måste personer med rosacea vara observanta på de ingredienser som är säkra för rosacea. När du köper en produkt, se till att läsa ingredienslistan innan du köper. För personer med rosacea undvik produkter som innehåller alkohol, kamfer, glykolsyra, mjölksyra, mentol, natriumlaurylsulfat, urea och har dofter.
För att minska irritation, välj en kräm-texturerad produkt istället för en lotion eller gel. Dessutom rekommenderas personer med rosacea inte att använda sammandragande medel eller ansiktsvatten eftersom de kan öka hudens känslighet. Glöm inte att testa produkten först innan du använder den i ansiktet.
För att testa en produkt, applicera en liten mängd produkt på områden nära huden som är benägna att få rosacea. Låt stå i 72 timmar för att se reaktionen. Om det visar sig att produkten irriterar huden genom att orsaka sveda, sveda etc. bör du sluta använda den.
- Var försiktig med huden
Se till att alltid vara försiktig med din hud. För allt som irriterar huden kan lätt förvärra tillståndet av rosacea. För att förhindra detta, undvik att gnugga eller röra vid ansiktet för ofta. Undvik att torka ansiktet med tvättlappar, ansiktssvampar eller exfolierande produkter.
Läs också: Var försiktig, rosacea kan orsaka synproblem
Låt inte symptomen på rosacea uppstå och stör ditt utseende. Gör sätten att behandla rosacea hud ovan så att hälsan och skönheten i din hud bibehålls. Om ditt rosaceatillstånd blir värre, kontakta omedelbart en läkare.
Innan du besöker sjukhuset kan du nu boka tid hos läkaren först genom ansökan . Välj bara läkare på rätt sjukhus enligt dina behov genom ansökan.
Referens :
Mayo Clinic. Åtkom 2020. Rosacea
American Academy of Dermatology. Åtkomst 2020. Rosea hudvårdstips hudläkare ger sina patienter
