, Jakarta - Inte bara hår, naglarna behöver också vårdas ordentligt för att bli starka och glänsande. Naglar som är välskötta kommer att se vackra och charmiga ut. Vackra och rena naglar kan också beskriva en persons renlighet och hälsotillstånd. Dessutom kan vackra naglar också öka självförtroendet. Händer är en av de delar av kroppen som oftast utsätts för olika saker under dagliga aktiviteter, från att skriva vid datorn, hålla i pengar till att hantera mat i köket. Därför är det mycket viktigt att upprätthålla handhygien, särskilt att ta hand om naglar. Var uppmärksam på de behandlingstekniker och material som används i din nagelvård enligt nedan:
1. Gör inte Meni Pedi för ofta på salongen
Förutom att det är praktiskt ser resultatet också bättre ut än att ta hand om sig själv hemma. Men, vet du? Det visar sig att alltför ofta att göra nagelvård på salongen inte heller är bra för nagelhälsan. Alltför ofta gör nagelvård på salongen så att naglarna blir spröda. Detta beror på att naglar ofta utsätts för hårda kemiska element när de är på salongen, så försök att göra din egen nagelvård hemma med endast naturliga ingredienser.
2. Vanlig nagelklippning
Ta hand om dina naglar genom att klippa de långa naglarna. Att klippa dina naglar regelbundet kommer att hålla dina naglar friska och se rena och vackra ut. Efter att ha klippt naglarna, försök att släta ut spetsarna på naglarna med en fil. När du gör nagelvård, glöm inte att behandla nagelbandet genom att ge det en fuktkräm. Var försiktig när du rengör insidan av nageln eftersom det finns många infektionsrisker som kan uppstå.
3. Använd inte nagelsandpapper för ofta
Ibland kan slipning av naglar göra det lättare för oss att forma naglar och göra dem vackrare. Men faktiskt, att använda nagelslipare för ofta kan faktiskt skada den och naglarna kan också uppleva små sprickor till permanenta sprickor.
4. Begränsning av användningen av aceton
Att använda aceton för att rengöra dina naglar kan också skada dina naglar. Aceton finns i nagellackborttagare. En studie fann att sköra naglar om de rengörs med aceton kan göra naglarna skörare.
5. Gör naturliga behandlingar
För att få vackra naglar, prova några traditionella sätt med naturliga ingredienser. Till exempel genom att blötlägga naglarna i varm olivolja i 15 eller 20 minuter. Olivolja kan göra naglarna mjukare. För att få blanka och starka naglar, massera naglarna med en bomullstuss doppad i citron. När du är klar, tvätta dina naglar noggrant. Inte bara kan göra naglarna glänsande och starka, citron kan också ta bort fläckar på naglarna. Tricket är att blanda citronsaft med en kopp vatten. Blötlägg sedan naglarna i blandningen i några minuter. När du är klar, tvätta naglarna och applicera fuktighetskräm.
6. Vårda vackra naglar från insidan
Om du vill få vackra och friska naglar behöver du också behålla ditt näringsintag och ta vitaminer som innehåller biotin. Biotin är en typ av B-komplex vitamin. Forskning visar att biotin kan göra naglar tjockare, så de är mindre benägna att spricka och gå sönder. Exempel på livsmedel som innehåller biotin är mjölk, ägg och nötter. Ett enkelt sätt att försköna och stärka naglarna från insidan är att dricka mer vatten. Dricksvatten hjälper till att hålla dina naglar från att torka ut.
Ta väl hand om dina naglar så att de ser rena och vackra ut och för att förhindra infektion eller skador som kan uppstå och orsaka andra problem.
Förutom att följa nagelvårdsmetoden ovan kan du även prata om hur du tar hand om dina naglar vidare med läkaren genom applikationen genom denna applikation kan du chatt, röst eller videosamtal. Ladda ner app i smartphone så att du kan känna hur lätt det är att diskutera med läkare när som helst och var som helst.
LÄS ÄVEN: 2 enkla sätt att träna dina magmuskler
