Magsyra, undvik dessa 6 drycker

, Jakarta - Människor med magsyra har ett antal tabun i att konsumera mat. Inte nog med det, vissa typer av drycker måste också undvikas. Om inte, kan magsyra återkomma vid fel tidpunkt. Magsyra som plötsligt dyker upp kan utlösa uppkomsten av halsbränna. Om du har detta kommer det att vara mycket svårt att göra någon aktivitet eftersom koncentrationen är fokuserad på smärtan. Följande drycker får magsyra att stiga som du måste undvika:

Läs också: 7 hälsosam mat för personer med magsyra

  • Drycker som innehåller fett

Inte bara livsmedel som innehåller fett, detta innehåll kan även hittas i drycker. Det spelar ingen roll om det konsumeras i låga mängder. Men om denna dryck konsumeras för mycket kan sårsymtom uppstå. Detta beror på att drycker med hög fetthalt kan försvaga den nedre esofagusklaffmuskeln.

Detta kommer att göra det lättare för matstrupsklaffen att öppnas och tillåta magsyra att stiga upp i matstrupen. Om det har hänt, kommer vanligtvis drabbade att uppleva en rad symtom, såsom sveda i magen. Du kan hitta hög fetthalt i drycker i mjölk, rött kött, stekt mat, kakor eller glass.

  • Choklad

För någon som inte gillar choklad och lider av sura uppstötningar är det inte ett stort problem att undvika denna dryck. Men det här är dåliga nyheter för chokladfantaster som också lider av magsyra. Choklad innehåller ämnen som kan utlösa en ökning av magsyra.

Läs också: 7 rätt frukter för personer med magsyra

  • Kaffe

Det är allmänt känt, personer med magsyra måste vara mycket försiktiga om de vill konsumera denna ena dryck. Personer med magsyra rekommenderas inte att konsumera kaffe. Om det är mycket nödvändigt att fokusera på arbetet, rekommenderas att begränsa intaget för att undvika uppkomsten av symtom. Kaffe i sig innehåller koffein som har visat sig försvaga musklerna i den nedre matstrupsklaffen.

  • Soda

Soda får inte bara din mage att kännas uppblåst. Denna kolsyrade dryck kan också vara en utlösande faktor för ökad magsyra, vilket resulterar i sårsymtom. Vissa läskedrycker innehåller till och med koffein vilket gör det lättare för sårsymtom att uppstå.

  • Alkohol

Precis som med läsk och kaffe kan alla typer av alkohol orsaka magsårssymtom. Inte bara orsakar olika symtom på sjukdomar i framtiden, att konsumera för ofta denna ena dryck kan irritera halsen, om den tas i överskott och på lång sikt. När detta händer kommer halsen att vara mer känslig för symtomen på magsyra.

  • Syrliga smaksatta drycker

Du kan hitta denna typ av dryck i bearbetade produkter av apelsiner, citroner eller limefrukter. Precis som drycker som måste undvikas kan dessa surt smakande drycker utlösa symtom på magsyra.

Läs också: Inte bara mag, detta får magsyra att stiga

Stigande magsyra efter intag av olika typer av drycker kan kännetecknas av flera tillstånd. Dessa inkluderar en ihållande sur smak i munnen, ont i halsen, mat som känns fast i halsen, illamående, kräkningar, gasbildning, svårigheter att svälja, heshet, väsande andning, bröstsmärtor eller ihållande rapningar. Dessa tillstånd uppstår på grund av överdriven syraproduktion i magen.

Om en rad symtom dyker upp efter att du har konsumerat olika typer av drycker kan du vara säker på att du har magsyra. För att ta reda på mer detaljer är det bättre att omedelbart diskutera med läkaren i ansökan för att ta reda på rätt behandling för dig. När du redan vet att du har magsyra bör du undvika dessa drycker för att undvika uppkomsten av symtom.

Referens:
livestrong.com. Åtkomst 2019. De 10 värsta livsmedel för sura uppstötningar.
Healthline. Tillgång till 2019. 11 livsmedel som kan orsaka halsbränna.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found