, Jakarta – Depression kan inte bara upplevas av vuxna, i själva verket kan barn också uppleva depression av någon anledning. Att känna sig ledsen utan anledning och varar länge är ofta ett tecken på depression. Så, är det nödvändigt att ta ditt barn till en psykolog om han plötsligt känner sig ledsen utan anledning? Ta en titt på förklaringen nedan.
Det är normalt att känna sig ledsen, särskilt om ditt barn nyligen har upplevt en sorglig, sårande eller obehaglig händelse. Men många människor associerar ofta djup sorg med symtom på depression. Å ena sidan är djup sorg ett symptom på depression som inte bör ignoreras.
Genom att upptäcka depression tidigt är potentialen för att psykiska störningar kan botas ännu större. Men de djupa känslorna av sorg som barnet känner kan bara vara normala känslor som inte är symptom på depression. Därför, innan de tar barn till en psykolog, måste föräldrar i förväg veta skillnaden mellan sorg och depression.
Läs också: Typer av psykiska störningar som kan påverka barns utveckling
Lär dig skillnaden mellan sorg och depression
Sorg är en normal mänsklig känsla och nästan alla har upplevt det. Sorg utlöses vanligtvis av en svår, smärtsam eller nedslående händelse, upplevelse eller situation. Med andra ord, vi tenderar att känna oss ledsna över något. Det betyder också att när situationen förbättras eller när vår känslomässiga smärta avtar, liksom när vi har anpassat oss till saknaden eller besvikelsen, kommer sorgen att försvinna.
Medan depression är ett onormalt känslomässigt tillstånd, en psykisk störning som påverkar våra tankar, känslor, uppfattningar och beteenden. När du är deprimerad känner du dig ledsen över allt. Depression behöver inte alltid en svår händelse eller sak, förlust eller förändring i omständigheterna som en utlösande faktor. Depression uppstår ofta till och med utan en trigger.
Dessutom påverkar depression alla aspekter av en persons liv och gör saker mindre roliga, mindre intressanta eller mindre värda. När du är deprimerad kommer du att bli mer arg, frustrerad och ta lång tid att studsa tillbaka.
Nu, baserat på förklaringen av skillnaden mellan sorg och depression, kanske föräldrar själva kan bedöma om de känslor av sorg som deras barn visar är normala eller ett tecken på depression. Men för att vara mer säker måste föräldrar också känna till symtomen på depression hos barn.
Läs också: Hypofreni, gråt utan att behöva veta
Symtom på depression hos barn
För att få diagnosen depression måste ett barn uppvisa minst 5 av följande depressiva symtom under en kontinuerlig varaktighet på två veckor:
- Deprimerad eller irriterad stämning för det mesta.
- Förlorat intresse för de flesta aktiviteter, inklusive aktiviteter som tidigare ansetts vara intressanta eller roliga.
- Betydande förändringar i vikt eller aptit.
- Ditt barn har svårt att somna eller sover för mycket.
- Barnet rör sig mycket långsamt eller är rastlöst större delen av dagen.
- Barn känner sig trötta, tröga och omotiverade de flesta dagar.
- Barnet har svårt att koncentrera sig, saknar fokus och har svårt att fatta beslut nästan varje dag.
- Ditt barn har skuldkänslor eller värdelöshet nästan varje dag.
- Barnet har tankar på döden eller självmord.
Tänk på att föräldrar fortfarande uppmuntras att se en mentalvårdspersonal för en avgörande diagnos.
När ska du ta ditt barn till en psykolog?
När ett barn har ett känslomässigt eller beteendemässigt problem, ju tidigare han eller hon får behandling, desto större är potentialen för bot. Men som förälder vill man kanske inte heller slösa tid eller pengar på behandling som visar sig vara onödig.
Flera livshändelser kan orsaka förändringar i ett barns funktion som en del av anpassningsprocessen. Till exempel saker som en förälders skilsmässa, en ny skola eller ett nytt syskon. Dessa saker kan ha en inverkan på barns känslor och attityder. Vanligtvis blir det bättre med tiden. Så föräldrar rekommenderas att vänta först medan de observerar det.
Men du kanske undrar, hur länge ska jag vänta? Nu rekommenderas föräldrar att omedelbart ta sitt barn till en psykolog om barnets beteende och känslor har nått följande stadier:
- När ditt barns beteende orsakar kroniska problem i skolan eller allvarligt stör din familjs liv.
- När barnet verkar ovanligt oroligt eller ledsen eller irriterad under en längre tid och det stör hans eller hennes förmåga att utföra dagliga aktiviteter, som andra barn i hans ålder.
Läs också: Tips för att övervinna depression hos barn
Om din lilla visar olämpligt beteende eller känslor kan du också prata med en psykolog med hjälp av appen . Genom Video/röstsamtal och Chatt , kan du be om hälsoråd när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
