, Jakarta – Laktosintolerans är oförmågan att smälta laktos (huvudsockret) i mjölk som orsakar gastrointestinala symtom. Laktosintolerans orsakas av brist på tarminnzymet laktas, som bryter ner laktos till två mindre sockerarter, nämligen glukos och galaktos. Detta gör att laktosen kan absorberas från tarmarna.
Nästan alla individer föds med laktas och förmågan att smälta laktos. Laktasförlust är genetiskt programmerad att inträffa efter barndomen eller på grund av sjukdomar i tarmslemhinnan som förstör laktas.
Läs också: Känn igen mjölkallergier som ofta förekommer hos barn
Laktosintolerans som uppstår efter 21 års ålder (genetiskt betingad laktasbrist uppstår vanligtvis mellan 5–21 års ålder) är sällsynt eftersom laktasbrist är genetisk. Om laktosintolerans uppstår efter 21 års ålder, indikerar det att en annan process stör laktossmältningen. ofta flatus, röd runt anus och surluktande avföring.
De viktigaste tecknen och symtomen på laktosintolerans, såsom:
Diarre
Flatulens (gas som passerar)
Magont
Dålig matsmältning
Uppsvälld
Äcklig.
Ofta flatus
Röd färg runt anus
Pall luktar surt
Svårighetsgraden av tecken och symtom på laktosintolerans varierar och kan utlösas av en större eller mindre mängd laktos. De flesta människor tål små mängder laktos, även om de har laktasbrist, som till exempel laktos i yoghurt. Vissa människor upplever svåra symtom med minimalt laktosintag.
Laktosintolerans är inte detsamma som mjölkallergi. En allergi är ett immunsvar, medan laktosintolerans är ett matsmältningsproblem. Symtomen kan vara liknande. Buksmärtor eller diarré efter att ha konsumerat mejeriprodukter kan orsakas av mjölkallergi eller laktosintolerans.
Läs också: Kan mjölkallergi botas?
Om ditt barn har torra, kliande eller svullna utslag i ansiktet, läpparna eller munnen varje gång han äter mejeriprodukter eller har symtom som nässelutslag, rinnande ögon eller rinnande näsa, är det troligt att barnet har en allergi mot ett av proteinerna i komjölk. .
Kan laktosintolerans botas?
Laktosintolerans kan diagnostiseras genom att eliminera laktos från kosten och observera det gradvisa försvinnandet av symtom efter att ha konsumerat mjölk.
Tester som är användbara för att diagnostisera laktosintolerans eller laktasbrist, inklusive laktos utandningstest, blodsockertest, avföringssyratest, tarmbiopsier och genetiska tester letar efter gener som kontrollerar laktasproduktionen.
Laktosintolerans behandlas med kostförändringar, laktasenzymtillskott, korrigering av det underliggande tillståndet i tunntarmen eller kanske anpassning till ökat mjölkintag.
Laktosintolerans är sällsynt hos vuxna. Att undvika mjölk och produkter som innehåller mjölk kan leda till kalcium- och D-vitaminbrist som kan leda till bensjukdom (benskörhet). Det finns inget "botemedel" för genetiskt programmerad laktasbrist med laktosintolerans.
Andra laktosintolerans än mat
Förutom matkällor kan laktos "gömmas" i mediciner. Laktos används som grund för många receptbelagda och receptfria läkemedel. Många typer av p-piller innehåller till exempel laktos, liksom vissa tabletter som används mot magsyra och gaser. Dessa produkter drabbar dock vanligtvis bara personer med svår laktosintolerans, eftersom de innehåller små mängder laktos.
Vill du veta mer om laktosintolerans och hur du hanterar bebisar som har det kan du fråga direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge dig den bästa lösningen. Tricket, ladda bara ner applikationen via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare , kan du välja att chatta via Video/röstsamtal eller Chatt .
