“Det finns inget botemedel mot Parkinsons sjukdom. Det finns dock ett antal behandlingar som kan lindra symtomen. Förutom läkemedel spelar terapi också en viktig roll för att hjälpa drabbade att hantera symtom och få en bättre livskvalitet. Det finns tre terapier som personer med Parkinsons kan göra, sjukgymnastik, yrkesterapi och tal.”
, Jakarta – Parkinsons sjukdom är en progressiv störning i nervsystemet som påverkar rörelser. Symtom uppträder gradvis, ibland börjar med en knappt märkbar tremor som uppstår i endast en hand. Skakningar är ett typiskt symptom på Parkinsons, men sjukdomen orsakar också ofta stelhet eller långsammare rörelser.
Även om det inte finns något botemedel mot Parkinsons, finns det flera sätt att lindra dess symtom. Förutom läkemedel rekommenderar läkare vanligtvis också patienter att göra terapi. Vilka är de terapeutiska procedurerna för att lindra Parkinsons symptom? Här är recensionen.
Läs också: Stadierna av Parkinsons sjukdom du behöver veta
Typer av terapi för Parkinsons och procedurer
Det finns tre typer av terapi som spelar en viktig roll i behandlingen av Parkinsons sjukdom, nämligen fysik, arbetsterapi och talterapi. Sjukgymnastik kan förbättra gång, arbetsterapi kan hjälpa till att maximera finmotoriken och talterapi kan hjälpa till med tal- och språkproblem som uppstår vid Parkinsons sjukdom. Följande är en förklaring av varje terapi och dess procedurer:
- Sjukgymnastik
Parkinsons sjukdom kan orsaka tre huvudsymtom som påverkar fysisk rörelse, inklusive:
- Tremor, en skakning som vanligtvis börjar i ena handen eller armen, som vanligtvis uppstår när lemmen är avslappnad eller i vila.
- Långsam rörelse (bradykinesi), fysiska rörelser som är mycket långsammare än vanligt, vilket kan göra det svårt för personer med dagliga aktiviteter och orsaka att snubbla.
- Muskelstelhet. Stelhet och spänningar i musklerna som kan göra det svårt att röra sig och göra ansiktsuttryck, och kan resultera i smärtsamma muskelkramper (dystoni).
Jo, sjukgymnastik är användbar för att förbättra rörlighet, styrka och balans, samt för att hjälpa drabbade att förbli självständiga.
Här är några fysiska terapier som kan göras:
- Amplitudträning
Denna utbildning syftar till att hjälpa personer med Parkinsons sjukdom att öka det som kallas "rörelseamplituden". I denna träning kommer den drabbade att bli ombedd att utföra överdrivna fysiska rörelser, såsom höga steg och svängande armar. Detta är ett sätt att träna om musklerna och bromsa utvecklingen av hypokinesi, saktade eller minskade kroppsrörelser.
- Ömsesidigt mönster
Detta är en övning som gör ömsesidiga rörelser, som från sida till sida och från vänster till höger. Till exempel genom att svänga med armarna när du kliver för att gå. Parkinsons sjukdom kan påverka detta mönster. Jo, i denna terapi kan terapeuten hjälpa dig att stärka det ömsesidiga mönstret genom att använda en liggande cykel (en stationär cykel som används när du sitter i liggande ställning), eller en elliptisk maskin som använder dina armar och ben.
- Balansövning
Balans uppstår när det finns en interaktion mellan det du ser, ditt inneröra och hur dina fötter känner golvet under. Jo, Parkinsons sjukdom kan påverka detta balanssystem och göra den drabbades gång instabil, vilket kan få honom att falla på offentliga platser. Promenader eller promenadövningar kan hjälpa till med detta.
Men kom ihåg att övningar som syftar till att förbättra balansen bör vägledas av en fysioterapeut som kan förstå dina balansproblem och lära dig hur du kan övervinna dem.
- Stretch- och flexibilitetsövningar
Det är vanligt att personer med Parkinson upplever stelhet i höftböjare, hamstrings och vadmuskler. Tja, för att övervinna symptomen på Parkinsons, är det bästa sättet att göra frekvent stretching under dagen. En kvalificerad coach eller terapeut som är specialiserad på Parkinsons kan visa dig hur.
- Styrketräning
Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen kommer terapeuten att be personen med Parkinsons att utföra motståndsövningar med lätta hantlar eller motståndsband. Att arbeta i en vattentät pool är också bra för att stärka musklerna.
- Arbetsterapi
Arbetsterapeuter hjälper till att identifiera vardagliga uppgifter som kan vara utmanande och arbetar tillsammans med personen för att hitta praktiska lösningar. Detta kan inkludera nya strategier för att klä på sig, laga mat, göra hushållssysslor och handla. Att anpassa sig till hemmiljön kan också underlätta vardagen.
Läs också: Vem behöver arbetsterapi?
- Talterapi
Parkinsons sjukdom påverkar inte bara rörelser utan även musklerna i ansikte, mun och svalg som används för tal. Detta kan göra att patientens röst förändras, liksom dysartri eller svårt att tala, och dysfagi eller svårigheter att svälja. Dessa problem kan övervinnas genom att göra talterapi.
Logopedprogram kommer att skilja sig åt i olika stadier av Parkinsons. I de tidiga stadierna av sjukdomen kommer patienter att lära sig strategier och övningar för att hjälpa till med röstvolym, talhastighet, andning, ansiktsuttryck och tydligt uttal av ord. Terapeuten kan ge några tips för att prata i en bullrig miljö samt problem relaterade till att äta och dricka.
När sjukdomen fortskrider och kommunikationen blir svår kan terapeuten ge råd om hur man klarar sig. Till exempel med hjälp av hjälpmedel som datorer eller röstförstärkare, att få ögonkontakt när han pratar eller planera aktiviteter när patienten mår som bäst.
Det finns två talterapi som kan göras, nämligen:
- Lee Silvermans röstteknik (LSVT)
LSVT är en talbehandling som har visat sig avsevärt förbättra talet efter en månad. LSVT-metoden är lätt att lära sig och måste upprepas fyra dagar i veckan under fyra på varandra följande veckor för att vara effektiv. Efter en fyra veckors behandlingsperiod bör LSVT-övningar utföras dagligen för att bibehålla den uppnådda vinsten.
- Icke-verbal kommunikation
Talterapi inkluderar också icke-verbala kommunikationsförmåga för att hjälpa drabbade att kommunicera utan att ord sägs, med hjälp av uttryck och gester. Icke-verbal kommunikation hjälper till att minska stressen över att inte kunna kommunicera och minskar trycket att tala, vilket gör att den drabbade slappnar av.
Läs också: CBD-olja kan verkligen behandla Parkinsons?
Det är den typen av terapi som kan lindra Parkinsons symptom och procedurer. Om du eller en nära och kära upplever symtom på Parkinsons, kontakta en läkare omedelbart för att bekräfta en diagnos och få snabb behandling. Du kan gå till läkaren genom att boka tid på det sjukhus du väljer genom ansökan . Kom igen, ladda ner Appen finns nu även på App Store och Google Play.
