, Jakarta - Hypoglykemi är ett tillstånd som orsakas av mycket låga blodsocker- eller glukosnivåer, som är kroppens huvudsakliga energikälla. Personer med diabetes får hypoglykemi eller lågt blodsocker när deras kroppar inte har tillräckligt med socker att använda som bränsle.
Det kan uppstå av ett antal anledningar, inklusive diet, vissa mediciner och tillstånd och träning. Om du har hypoglykemi, notera datum och tid när det hände och vad du gör.
Diskutera dessa anteckningar med din läkare, så att läkaren kan leta efter mönster och justera medicinen som ska ges. Om du har mer än en oförklarlig lågt blodsockerreaktion i veckan, kontakta din läkare omedelbart.
Läs också: Introduktion till hypoglykemi och hur man övervinner det
Hur kroppen får i sig glukos
Blodsocker, även känt som glukos, kommer från mat och fungerar som en viktig energikälla för kroppen. Kolhydrater erhålls från livsmedel som ris, potatis, bröd, spannmål, frukt, grönsaker och mjölk, som är kroppens huvudsakliga källa till glukos.
Efter att du ätit kommer glukosen att absorberas i ditt blodomlopp, där det kommer att distribueras till en persons celler. Ett hormon som kallas insulin, tillverkat i bukspottkörteln, hjälper dessa celler att använda glukos för energi. Om du äter mer glukos än du behöver, lagrar din kropp det antingen i din lever och muskler eller omvandlar det till fett, så att du kan använda det som energi när du behöver det senare.
Utan tillräckligt med glukos kan din kropp inte utföra sina normala funktioner. På kort sikt har personer som inte tar mediciner som ökar insulin tillräckligt med glukos för att upprätthålla blodsockernivåerna, och levern kan tillverka glukos om det behövs.
Men för någon som tar just dessa mediciner kan en kortvarig minskning av blodsockret orsaka många problem. Blodsockret anses vara lågt när det sjunker under 70 mg/dL. Snabb behandling för låga blodsockernivåer är viktig för att förhindra att allvarligare symtom utvecklas.
Läs också: 7 saker som orsakar hypoglykemi
Symtom på hypoglykemi
De flesta människor kommer att uppleva symtom på hypoglykemi när deras blodsocker når 70 mg/dL eller lägre. Varje person med diabetes kan ha olika symtom på hypoglykemi. Tidiga symtom som kan uppstå inkluderar:
- Förvirring.
- Yr.
- Känner mig skakig.
- Huvudvärk.
- Lätt att bli arg.
- Hjärtat bultar och pulsen rusar.
- Blek hud.
- Svettas och skakar.
- Svaghet och rastlöshet.
Utan behandling kan du få allvarligare symtom och du bör vara uppmärksam på ett antal saker, inklusive:
- Dålig koordination.
- Dålig koncentration.
- Domningar i munnen och tungan.
- Förlust av medvetande.
- Ett anfall inträffade.
- Upplever koma.
Läs också: Erkänn hypoglykemi, akuta komplikationer hos personer med diabetes
Hypoglykemi behandling
Behandling för någon som har hypoglykemi är en omedelbar initial behandling. Inledande behandling beror på de symtom som uppstår. Tidiga symtom kan vanligtvis behandlas genom att konsumera 15 till 20 gram kolhydrater som snabbt hanterar sjukdomen. Kolhydrater som kan träda i kraft snabbt är livsmedel som lätt omvandlas till socker i kroppen, som glukostabletter eller -geler, fruktjuicer, läsk, och söta godisar som t.ex. lakrits .
Mat som innehåller fett eller protein är inte bra behandlingar för hypoglykemi, eftersom de kan påverka kroppens upptag av socker. När blodsockernivåerna återgår till det normala är det viktigt att äta mellanmål eller måltid för att stabilisera ditt blodsocker. Det är också för att hjälpa kroppen att fylla på glykogenlager som kan ha tömts under hypoglykemi.
Det är några av symptomen på hypoglykemi att se upp för. Om du har några frågor om störningen, läkare från redo att hjälpa till. Vägen är med ladda ner Ansökan i smartphone du!
