, Jakarta – För att bibehålla en vacker kroppsform är många kvinnor idag allt flitigare på att träna. När du tränar kommer kroppen att röra sig smidigt och energiskt. Av denna anledning är det viktigt att välja kläder som är bekväma att ha på sig när man tränar. Välj främst Sport-BH för att stödja bröstet ordentligt.
Sport-BH för alla sporter
Sport-BH används inte bara för dig som ägnar dig åt energisk sport. Du behöver också Sport-BH när man gör mer "lugna" sporter. Fysiska aktiviteter som yoga och pilates, som inte är energiska, behövs fortfarande Sport-BH, du vet.
En studie vid University of Portsmouth visade att nästan 20 % av kvinnorna upplever bröstsmärtor efter intensiv träning. Utan att du vet om det, när du tränar, kommer dina bröst att röra sig i tre riktningar, upp och ner, in och ut och i sidled. Denna rörelse sätter press på musklerna i bröstväggen och kan göra att brösten känns ömma efter träning.
Dessutom är bröstet en mycket känslig del och har inga muskler i sig. Bröst har bara mycket fina ligament för att behålla sin struktur. När man tränar studsar en kvinnas bröst upp till 21 centimeter. Detta kan sträcka ligamenten och orsaka permanent hängande bröst. Därför är det viktigt för dig som är kvinnor som gillar att träna att alltid ha på dig Sport-BH medan du övar. Ta reda på mer om fördelarna nedan, ja!
- Förhindrar hängande bröst
Kraftiga träningsrörelser kan skada ligamenten och minska elasticiteten i brösten, vilket resulterar i hängande bröst. Sport-BH speciellt utformad för att stödja bröstet. Så när du är aktiv inom sport kan bröströrelser minimeras. På så sätt kommer brösten inte lätt att hänga fast trots att du tränar ofta.
- Hålla bröstformen
Samma som funktion behå i allmänhet bära Sport-BH syftar också till att behålla formen på bröstet för att förbli idealisk. Dock, behå Det du har på dig varje dag är inte tillräckligt starkt för att stödja dina bröst när du aktivt rör dig. Så, genom att bära Sport-BH , kommer din bröstform att förbli upp och tätt.
- Upprätthålla ryggradens hälsa
Träning kommer i princip att få dina kroppsmuskler att dra ihop sig, inklusive ryggraden. Genom att använda Sport-BH Inte bara skyddas och underhålls dina bröst för att förbli perfekta, utan även din ryggrads hälsa bibehålls.
- Minska smärta i bröst
Att träna intensivt, får brösten att skaka våldsamt, så att kvinnor ofta känner smärta i sina bröst. Överdriven rörelse kan också orsaka permanent vävnadsskada i bröstet. Tja, bär Sport-BH kan förhindra att bröstet skakar våldsamt, så att smärtan i bröstet kan minskas.
- Ger komfort
Sport-BH Tillverkad av bra material kan den absorbera svett så att du fortfarande känner dig bekväm under träningen. S ports bh En bra är också gjord av lättviktigt tyg som fortfarande tillåter luftcirkulationen att flöda smidigt. Detta gör att den känns sval och bekväm när den bärs. Exempel på typer Sport-BH en bra är gjord av en blandning av bomull och polyester , eftersom den känns mjuk när den bärs och kan absorbera svett. Temporär Sport-BH tillverkad av polyester coolmax och en blandning av spandex lycra kan ge fukt och mer elasticitet.
Tips för att välja en sport-bh :
- Anpassa till typ av sport
Om du vill ägna dig åt en sport som rör sig mycket, välj typ Sport-BH med hög intensitet för att stödja bysten under träning. Medan Sport-BH med måttlig intensitet är perfekt för dig som vill ägna dig åt sporter som inte hoppar för mycket, som styrketräning. Typ Sport-BH med låg intensitet kan du bära när du vill yoga eller ta en lugn promenad.
- Tillräckligt stark för att stödja brösten
Välj en sport-bh som är tillräckligt tight och stadig för att stödja dina bröst, men också tillräckligt lös så att du fortfarande kan andas ordentligt.
Genom att använda en sport-bh kan du träna bekvämt utan att oroa dig för slappa bröst. Om du upplever hälsoproblem, tveka inte att fråga läkaren via appen . Kontakta läkaren via Video/röstsamtal och Chatt när som helst och var som helst. Du kan också utföra olika typer av hälsotester genom applikationen . Det är väldigt lätt! Du väljer bara Servicelab som finns i ansökan , ange sedan datum och plats för undersökningen, då kommer labbpersonalen för att träffa dig vid utsatt tid. Det gör det också lättare för dig att köpa de vitaminer eller hälsoprodukter du behöver. Stanna kvar beställa genom och din beställning kommer att levereras inom en timme. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
