Jakarta – Inte bara givande, fasta under en hel månad för muslimer ger också många hälsofördelar. Men för personer med halsbränna kan fasta ibland vara en utmaning i sig eftersom det utlöser tillståndet att förvärras.
Men du behöver egentligen inte oroa dig eftersom det visar sig att fasta kan hjälpa till att lindra halsbränna. Är det sant? Detta är recensionen.
Läs också: 4 tips för att förhindra att såret återkommer under fasta
Hur fasta bota magen
Fasta har många fördelar, även för personer med sår. matsmältningsbesvär ( dålig matsmältning ) är en term som beskriver smärta som har sitt ursprung i magen, tunntarmen eller matstrupen på grund av ett antal tillstånd. Ett annat namn för halsbränna är dyspepsi. Symtom inkluderar smärta eller sveda i solar plexus, illamående, kräkningar, uppblåsthet, tidig mättnad, frekventa rapningar, minskad aptit, bröstsmärtor eller värme och en bitter smak i munnen.
Visste du att en ökning av magsyran bara inträffar under den första veckan av fastan. Efter att ha gått in i den andra veckan kommer magsyra att återgå till det normala. Genom fasta bidrar nivåerna av hormonet gastrin i kroppen till att sänka magsyran. Enkelt uttryckt behöver kroppen anpassa sig till fastaförhållanden, när man vanligtvis äter regelbundet gör fastan att ättimmarna förändras ganska markant.
Läs också: Magsyra stiger under fasta, så här förhindrar du det
Studier publicerade i australiensisk förskrivare uppgav, funktionell dyspepsi är ett problem som uppstår i den övre mag-tarmkanalen, med symtom på lätt mättnad, även om man bara äter lite, illamående, halsbränna och till och med viktminskning.
Tyvärr upplever personer med funktionell dyspepsi ofta depression eller överdriven ångestsyndrom, även om symtomen är värre än de kliniska symtomen på själva sjukdomen, enligt en studie publicerad i Deutsches Arzteblatt International .
Samtidigt, i gruppen som lider av organiska magsår, såsom sår i matstrupen, magen eller tolvfingertarmen, rekommenderas även fasta, men måste åtföljas av intag av vissa läkemedel.
De första stadierna vid behandling av sår är att äta regelbundet, undvika mellanmål, undvika mat som innehåller choklad, ost och fett och hantera stress väl.
Läs också: Livsmedel att undvika med gastrit
Har ett sår, det här är tips för bekväm fasta
Under fastan kommer du definitivt att äta mycket regelbundet. När du bryter fastan bör du försöka äta söt mat, först efter kvällsbönen ät normala portioner.
Så, så länge du undviker dåliga saker som nämnts tidigare, är det inte omöjligt att fasta läker sår är sant, så du kommer att kunna genomgå en hel månads fasta utan en börda.
Studier publicerade i Govaresh konstaterade, Ramadan fasta inte har någon betydande inverkan på personer med sår. Patienter rekommenderas endast att undvika att äta för mycket i gryningen och bryta fastan, eftersom detta utlöser en ökning av magsyra.
Ta dessutom läkemedlet regelbundet enligt läkarens råd. Så det skulle vara bättre om du frågar din läkare först om du vill fasta om du har en historia av sårsjukdom. Du kan ladda ner och använd appen när som helst att fråga och svara med en internist. Inte nog med det, du kan också köpa medicin genom applikationen genom att välja funktioner apoteksleverans . Så att köpa droger behöver inte längre gå till apoteket.
