, Jakarta – Blodsockernivåer som är för höga i kroppen är inte bra för hälsan. Men om sockernivån är under normalgränsen, aka för låg, kan det också ha en dålig inverkan på kroppen. Hälsoproblem som uppstår när blodsockernivåerna är låga i kroppen kallas också hypoglykemi. Du bör inte underskatta detta tillstånd eftersom hypoglykemi kan orsaka förlust av medvetande, till och med dödsfall.
Att känna igen hypoglykemi
Visste du att människor får sitt sockerintag från maten de äter och smälter varje dag? Sockret kommer in i blodomloppet och distribueras sedan till alla celler i kroppens vävnader för att bearbetas till energi. De flesta av kroppens celler kan dock inte ta upp socker ordentligt utan hjälp av hormonet insulin som produceras av bukspottkörteln. Hormonet insulin fungerar för att bryta ner socker i blodet till föreningar som lättare smälts av kroppens celler.
Närvaron av hormonet insulin i kroppen kan förhindra att blodsockernivåerna blir mycket höga. Men om mängden insulin i kroppen är för mycket, kommer blodsockernivåerna att minska. Det är därför personer med diabetes som ofta använder insulin eller läkemedel som kan utlösa insulinproduktion löper högre risk att utveckla hypoglykemi. Inte bara personer med diabetes, personer som har en ohälsosam kost och överdriven motion löper också risk för hypoglykemi.
Normala blodsockernivåer varierar från 70 till 100 milligram per deciliter (mg/dl). Personer med hypoglykemi kan dock uppleva en sänkning av blodsockernivån till mindre än 60 mg/dl.
Orsaker till hypoglykemi
Här är några orsaker till hypoglykemi hos personer som inte har diabetes:
Bukspottkörtelorgan som producerar insulin i överskott. Detta kan orsakas av fetma, intag av för mycket kolhydrater, närvaron av en tumör i bukspottkörteln eller postoperativa biverkningar gå förbi mage.
Snabb.
Överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker.
Äter sällan hälsosam mat så att kroppen saknar näringsämnen.
Biverkningar av att ta droger, såsom salicylsyra mot reumatism, kinin mot malaria och propranolol mot högt blodtryck.
Har en sjukdom som angriper sköldkörteln, binjurarna, njurarna eller levern.
Medan vissa orsaker till hypoglykemi som vanligtvis förekommer hos personer med diabetes, bland annat:
När personer med typ 1-diabetes använder insulininjektioner som överskrider dosen eller personer med typ 2-diabetes använder för många läkemedel.
Personer med diabetes som använder insulin i normala doser riskerar också att utveckla hypoglykemi om de äter mindre kolhydrater.
Dricker för mycket sprit på fastande mage.
Symtom på hypoglykemi
Blodsockernivåer som är för låga kan störa kroppens funktioner, inklusive hjärnan. Det är därför en person med hypoglykemi vanligtvis upplever följande symtom:
Yr
Blek
Trött
Skakig
Svettas
stickande läppar
Hjärtslag
Svårt att koncentrera sig
Lätt att bli arg
Hungrig
Medan följande är symtomen som kommer att upplevas av drabbade om tillståndet av hypoglykemi har förvärrats:
Sömnig
Synstörning
Som en förvirrad person
Gester blir besvärliga, som berusade människor
Beslag
Förlust av medvetande
Allvarliga symtom enligt ovan uppstår vanligtvis när blodsockernivåerna sjunker drastiskt på grund av att hypoglykemi inte får korrekt behandling. Därför, om du har diabetes och misstänker symtom på hypoglykemi, bör du omedelbart uppsöka läkare för att få behandling så snart som möjligt.
Hur man övervinner hypoglykemi
Om du känner symtom på hypoglykemi, konsumera omedelbart mat som innehåller höga sockernivåer, såsom godis, söta drycker eller fruktjuicer för att återställa blodsockernivåerna till normala värden. Dessutom rekommenderas personer med hypoglykemi att äta kolhydratmat som snabbt kan omvandlas till sockerintag av kroppen, såsom ris, bröd, flingor och kex.
Om symtomen som den drabbade upplever är för svåra eller den initiala behandlingen inte är tillräckligt effektiv för att minska symtomen på hypoglykemi, bör du omedelbart gå till läkare eller sjukhus. Läkare kan genast ge glukagoninjektioner, som är intravenösa vätskor som innehåller glukos så att patientens blodsockernivåer återgår till det normala.
Om du vill veta mer om hypoglykemi, fråga bara en läkare som är specialiserad på . Du kan kontakta läkaren via Video/röstsamtal och Chatt att söka hälsoråd när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
Läs också:
- 7 saker som orsakar hypoglykemi
- Diabetiker bör hålla sig borta från söta livsmedel?
- 10 saker att se upp för om diabetiker vill fasta
