, Jakarta – Amning ger inte bara optimala fördelar för den lilla, utan ökar också risken för bröstcancer hos mamman. Enligt hälsodata publicerade av University of Texas MD Anderson Cancer Center , mammor som ammar minskar risken för bröstcancer före och efter klimakteriet.
Amning längre än sex månader kan också ge extra skydd. Eftersom amning ger hormonella förändringar under amningen som fördröjer menstruationerna. Detta minskar något en kvinnas livstidsexponering för hormoner som östrogen, vilket kan främja tillväxten av bröstcancerceller. Dessutom, under graviditet och amning, kommer bröstvävnad att fällas. Detta kan hjälpa till att eliminera celler som potentiellt kan utlösa DNA-skada, och därigenom bidra till att minska risken för att utveckla bröstcancer.
Läs också: Observera att det här är 9 tidiga symtom på bröstcancer
Amning kan också förebygga äggstockscancer
Jo, förutom att minska risken för bröstcancer, kan amning också bidra till att minska risken för äggstockscancer genom att förhindra ägglossning. Ju färre ägglossningsperioder, desto mindre exponering för östrogen och onormala celler som kan bli cancer.
Åter igen till ämnet amning sänker risken för bröstcancer, för att få hälsofördelarna med amning måste mammor göra det uteslutande i minst sex månader. Det betyder att barnet endast får bröstmjölk (ingen vatten, vätska eller annan fast föda) under hela sex månaderna.
Bevis tyder på att hälsofördelarna och minskad risk för cancer blir betydande efter sex månader och därefter. Dessutom ger bröstmjölk all energi och näringsämnen som bebisar behöver för en sund tillväxt och utveckling.
Efter sex månader står bröstmjölken för minst hälften av ett barns näringsbehov. Så mödrar kan gradvis introducera livsmedel som barnflingor, frukt och grönsaker medan de fortfarande ammar.
Läs också: Känn till 4 orsaker till bröstsmärtor och smärta under amning
I en studie publicerad av Samarbetsgrupp om hormonella faktorer vid bröstcancer , fann att var 12:e månad en kvinna ammar, minskar risken för bröstcancer med 4,3 procent. Kvinnor som ammar i mer än 13 månader löper 63 procent mindre risk att utveckla äggstockscancer än kvinnor som ammar mindre än sju månader. Kvinnor som ammar mer än ett barn i 31 månader kan minska risken för äggstockscancer med 91 procent jämfört med kvinnor som ammar mindre än 10 månader.
Som tidigare nämnts minskar amning inte bara chanserna att få cancer, det hjälper också till att förhindra att ditt barn blir överviktigt eller fetma senare i livet. Amning hjälper också till att stärka barnets immunförsvar. Moderns antikroppar kan passera från mjölk till barn. Detta hjälper till att minska barnets risk att utveckla öroninfektioner, samt problem med andnings- och matsmältningssystemet. Dessutom visar forskning ju längre ett barn ammar, desto lägre är chansen att utveckla allergier.
Förutom amning kan livsstilsval minimera risken för bröstcancer. Vilken typ av livsstil minskar risken för bröstcancer?
1. Håll en hälsosam vikt.
2. Träna regelbundet.
3. Begränsa alkoholintaget.
4. Ät näringsrik mat.
5. Ingen rökning.
Läs också: 7 myter om amning du behöver känna till
Mer information om amning och dess samband med minskad risk för bröstcancer kan du be direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge den bästa lösningen. Det räcker ladda ner Ansökan via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt .
