Jakarta – Våld, oavsett form, kommer fortfarande att ha en betydande inverkan, särskilt för mental hälsa. Samt känslomässiga övergrepp, en allvarlig form av våld som kan inträffa före, under eller efter en period av fysiskt våld mot någon.
En person kan uppleva övergrepp eller känslomässiga övergrepp från olika människor under hela sitt liv. Källan kan vara från föräldrar, make (man, hustru eller älskare), vänner, till arbetskamrater. enligt Nationell hotline för våld i hemmet Här är några tecken på känslomässigt våld i ett äktenskapligt förhållande som du kan känna igen, nämligen:
- Att använda vapen som ett verktyg för att hota.
- Ständigt förolämpande och kritiserande.
- Förbjud par att gå ut ur huset.
- Hotar att skada en makes barn, husdjur eller familjemedlem.
- Kräver att alltid veta var partnern befinner sig.
- Försöker isolera eller distansera din partner från familj eller vänner.
- Försök alltid att kontrollera din partner.
- Det är svårt att lita på och vara possessiv.
Läs också: Se upp, det här är tecken på känslomässigt våld i relationer
Om du upptäcker att din partner har något av dessa symtom betyder det att du har blivit känslomässigt misshandlad. Du kan genast söka hjälp eller kanske fråga en psykolog genom applikationen , om den första behandlingen du kan göra.
Effekten av känslomässigt våld
Emotionell misshandel eller våld kan vara mycket svårt att acceptera om du är offret. Till en början kan du förneka eller förneka att du har varit inblandad i ett förhållande som tenderar att leda till detta tillstånd. Anledningen kommer att verka skam, förvirring, rädsla, att förtvivla för alla inblandade i denna ohälsosamma relation.
Läs också: Se upp, de typer av otrohet som ofta förekommer
Du kan också uppleva överdrivna ångestsyndrom, värk och smärta i kroppen, koncentrationssvårigheter, mycket snabba humörsvängningar, sömnsvårigheter, mardrömmar, att uppleva muskelspänningar. Tyvärr, ju längre du upplever detta känslomässiga övergrepp, desto längre varar denna effekt.
Studier publicerade i Våld och offer nämner att grov känslomässig misshandel är lika kraftfull som fysisk misshandel. Med tiden kan båda leda till förlust av självkänsla och till och med depression. Du kan också vara benägen att få kronisk smärta, rastlös hela tiden, att dra dig tillbaka från sociala aktiviteter som leder till ensamhet.
Samtidigt kan barn som upplever känslomässiga övergrepp utveckla effekter, som att känna sig värdelösa, svårigheter att reglera känslor, svårigheter att bygga upp förtroende, både för sig själva och andra, regression, sömnstörningar, till svårigheter att umgås med andra.
Läs också: Fuskkänsla Omedvetet, är det fel?
När ett barn växer upp kan de utveckla andra effekter på grund av det känslomässiga övergrepp de har upplevt. Barn som upplever känslomässiga övergrepp är mer benägna att uppvisa dåligt beteende och engagera sig i dåliga relationer. Det finns faktiskt en tendens att de kommer att uppleva samma tillstånd i vuxenlivet.
I vissa fall kan känslomässig misshandel leda till posttraumatisk stressyndrom eller PTSD. En person som har överlevt känslomässiga övergrepp kanske inte är i riskzonen för PTSD. Men om de uppstår kan symtomen inkludera negativa tankar, irritabilitet, sömnlöshet och mardrömmar och att bli lätt skrämd.
