, Jakarta – Varje kvinna är skyldig att upprätthålla renligheten hos sin Miss V hela tiden, speciellt när hon har mens. Att rengöra Miss V oftare under menstruation kan hålla Miss V från bakterier som kan orsaka infektion.
Under mens ökar antalet negativa bakterier i kvinnoområdet eftersom blodet som kommer ut får pH-surhetsnivån att öka. Detta tillstånd gör slidan sårbar för bakterieangrepp som kan orsaka vaginal infektion som har symtom som klåda, irritation, obehaglig lukt, flytningar och sveda.
Förutom ökningen av antalet dåliga bakterier försvinner även barriärslemmet i livmoderhalsen under menstruationen. Så att bakterierna i det nedre Miss V-området kan attackera livmoderhalsen. Så det är väldigt viktigt att hålla slidan ren under mens så att risken för infektion kan undvikas. Kom igen, ta reda på följande:
- Byt dynor regelbundet
Var inte lat för att byta bindor när du har mens. Dynor som inte byts för länge kan göra att slidområdet blir fuktigt, så det finns risk för infektion med svamp och orsaka bakterieförändringar. Bakterier som brukade vara bra förvandlas till dåliga bakterier och riskerar att angripa livmodern eller äggstockarna. Egentligen finns det ingen bestämd standard för hur många gånger en dambinda ska bytas, eftersom varje person producerar olika mängd blod. Men för att hålla slidan ren och fri från bakterier bör du byta bindorna när de är fulla eller ca 4-6 timmar efter användning. Så på en dag måste du byta kuddar 4-6 gånger.
- Rengör fröken V på rätt sätt
Det är fortfarande många kvinnor som städar området kring Miss V på fel sätt. De flesta tvättar de kvinnliga organen från baksidan till framsidan. Detta är fel sätt och kan faktiskt få bakterier att flytta från urinvägarna till Miss V. Det rätta sättet att rengöra Miss V är att tvätta den framifrån och bak med rinnande vatten. Glöm inte att torka slidområdet efter att du tvättat det så att det inte blir fuktigt, eftersom det fuktiga slidområdet är en favoritplats för bakterier och svampar. ( Läs också: Här är 6 rätt sätt att hålla fröken V ren)
- Rengör Miss V innan du byter dynor
Innan du byter dynor mot nya, rengör Miss V först. Men du bör inte använda vaginal rengöringstvål, eftersom feminin tvål kan döda goda bakterier i slidan, så tvätta bara slidan med rent vatten. Tvätta även området runt slidan som utsätts för mensblod. Förutom att hålla slidan ren är den också användbar för att förhindra obehagliga lukter.
- Tvätta händerna
Glöm inte att tvätta händerna efter att du har kasserat dina bindor och innan du sätter på dig nya.
- Rakning av könshår före menstruation
Ta för vana att raka könshår före menstruation. Anledningen är att menstruationsblod har potential att fastna i könshår som lämnas långt och rikligt. Om det inte rengörs ordentligt kan slidområdet bli en grogrund för svampar och bakterier. Men var försiktig när du rakar könshår med en rakapparat så att ytan på Miss V inte skadas, ja. ( Läs också: Innan bikinivaxning, vet detta först)
- Byter trosor regelbundet
Förutom att rutinmässigt byta bindor, är underkläder också viktigt att byta regelbundet. Att bära rena underkläder kommer att göra ditt intima organområde också rent och känns bekvämt. Välj underkläder av bomull och undvik att ha åtsittande ytterbyxor så att intimområdet kan andas.
Om du upplever problem i Miss V-området, kontakta omedelbart en läkare eller prata med en läkare genom ansökan . Du kan kontakta läkaren via Video/röstsamtal och Chatt när som helst och var som helst. Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
