, Jakarta - Pormaskar är tekniskt sett en typ av akne som orsakas av tilltäppta hårsäckar i huden. Även om det finns olika typer av pormaskar som börjar med samma situation, nämligen förstorade porer.
När oljan på hudcellerna dör, liksom bakterier täpper till en persons porer. Detta tillstånd kan resultera i bildandet av små svarta prickar som kallas komedoner. Om den tilltäppta poren förblir öppen kommer syret i luften att oxidera oljan och förvandla den till en mörkbrun eller svart pormask som så småningom bildas.
Pormaskbildningsprocessen liknar hur ett äpple blir brunt när det utsätts för luft. Å andra sidan, när en tilltäppt por stängs ser toppen av utbuktningen vitare ut och kallas en whitehead.
Läs också: 5 livsmedel att äta för att förhindra pormaskar
Vad orsakade det?
Pormaskar är mycket vanliga och slår ibland bara utan någon uppenbar anledning. Men flera saker kan bidra till bildandet av komedoner, inklusive:
- Hormon: Den främsta orsaken till pormaskar är hormonella fluktuationer i kroppen, som vanligtvis uppstår under puberteten såväl som under premenstruellt syndrom för kvinnor. Högre koncentrationer av vissa hormoner kan göra att huden blir fetare. Flödet av överflödig olja som borde kunna backas upp gör att den blandas med döda hudceller som inte kan fällas ut normalt, vilket då resulterar i pormaskar.
- Rök: Kvinnor och män som röker tenderar att få icke-inflammatoriska fläckar som pormaskar. Cigarettrök innehåller många ohälsosamma partiklar, såsom nikotin, som har en direkt negativ inverkan på huden vilket leder till bildandet av pormaskar. Rökning hindrar också effektiv behandling av pormaskar, så du kan inte bara orsaka problem, du hindrar dem från att behandlas.
- Överskott av oljeproduktion: När huden tenderar att vara på den feta sidan eller producerar överskott av olja av någon anledning, är det mer sannolikt att porerna täpps till och att det bildas pormaskar i de tilltäppta porerna.
- Smink och hudprodukter: Smink och hudprodukter med konstgjorda färger, dofter och mineralolja kan täppa till porerna, vilket gör att pormaskar bildas.
Läs också: 6 orsaker till pormaskar du behöver veta
Mat som utlöser pormaskar
Förutom orsakerna ovan kan vissa livsmedel också utlösa pormaskar hos en person. Här är några livsmedel som kan orsaka detta, nämligen:
Mjölk
Hormonerna som finns i mejeriprodukter kan stimulera talgkörtlarna i ditt ansikte, vilket gör att ditt ansikte producerar mer olja och täpper till dina porer. Många människor känner påverkan när de slutar konsumera mejeriprodukter från mat, deras ansiktshud blir dramatiskt ren.
Snabbmat
Pormaskar är nära besläktade med livsmedel som är rika på kalorier, fett och kolhydrater. Snabbmat som många stora restauranger erbjuder innehåller alla ingredienser som utlöser pormaskar. Nämnde att att äta snabbmat regelbundet kan öka risken för pormaskar upp till 17 procent. Dessutom kan snabbmat påverka hormonnivåer som orsakar pormaskar.
Kryddstark mat
Kryddig mat kan också vara en utlösande faktor för pormaskar. Detta beror på att kryddig mat kan utlösa svettkörtlar som kan göra att en persons ansikte blir oljig och därmed förvärra huden. Sättet att förhindra pormaskar i ansiktet är att tvätta ansiktet efter att ha ätit kryddig mat.
Läs också: Orsaker till tonåringar som är sårbara för pormaskar
Det är några livsmedel som kan utlösa pormaskar. Om du har frågor om utseendet på svarta prickar i ansiktet, läkaren från redo att hjälpa till. Vägen är med ladda ner Ansökan i smartphone du!
