, Jakarta - Av de olika hälsoproblem som kan attackera spädbarn är diarré ett klagomål som inte bör underskattas. Diarré hos spädbarn eller barn kan orsakas av olika saker. Med början från attacken av virus, bakterier eller parasiter. I vissa fall kan att ge MPASI (kompletterande mat till bröstmjölk) också påverka barnets matsmältning, vilket gör att en förändring i avföringen blir flytande.
Så, vad är det för typer av kompletterande livsmedel när ditt barn har diarré?
Läs också: Barn med diarré på grund av fast föda, vad ska mammor göra?
Val av kompletterande livsmedel vid diarré
Det finns faktiskt olika val av kompletterande livsmedel som mammor kan ge när deras barn har diarré. Det finns dock några regler att notera. Hur man ger mat när ett barn har diarré bör inte vara godtyckligt.
Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI), ge dem små portioner mat för att göra det lättare för dem att smälta och acceptera dem. Dessa små portioner mat behöver dock ges oftare. Till exempel var 3-4 timme för att tillgodose näringsbehoven hos spädbarn under diarré.
Samma åsikt kom också från experter inom National Institutes of Health. När bebisar har diarré behöver de äta små måltider under dagen istället för tre stora måltider. Dessutom måste mamman också fortsätta att ge bröstmjölk till sig själv.
Så, vad är MPASI-alternativen när ditt barn har diarré som du kan ge honom? Tja, här är några val av kompletterande livsmedel som kan konsumeras när bebisar har diarré, enligt IDAI och National Institutes of Health (endast för barn över 12 månader):
- Soppa.
- Yoghurt.
- Banan.
- Bakad potatis.
- Fortsätt att amma.
- Nötkött, kyckling eller fisk tillagas tills de är färdiga.
- Ägg som kokas tills de är kokta.
- Brödprodukter gjorda av raffinerat vetemjöl.
- Pasta eller vitt ris.
- Pannkakor och våfflor är gjorda av vetemjöl.
- Majsbröd, tillagat eller serverat med lite honung eller sirap.
- Kokta grönsaker som morötter, gröna bönor och svamp.
Läs också: 6 hälsosam mat för barn som börjar med MPASI
Saken att komma ihåg, undvik att ge intag av färsk frukt eller fruktjuice. Anledningen är att vissa frukter innehåller sackaros, fruktos och sorbitol som orsakar en ökning av osmolalitet, vilket gör diarré mer utvecklad.
Vikten av vätskebehov
Diarré hos spädbarn under två år orsakas vanligtvis av en virusinfektion och blir lyckligtvis bättre på mindre än en vecka. Tja, förutom att behöva vara uppmärksam på valet av kompletterande livsmedel när barnet har diarré, bör mamman inte heller ignorera hennes vätskebehov.
Enligt IDAI är första hjälpen för spädbarn med diarré administrering av orala rehydreringsvätskor (CRO) som är förpackade i flaskor. Det kan också vara hushållsvätskor som soppa, icke-sötade drycker, yoghurt eller vatten. Om barnet kräks, ge vätskan lite i taget med en sked.
Mamma kan ge ORS ca 10 ml/kg kroppsvikt. Till exempel är ett barns vikt 10 kg, så han behöver ta 100 ml ORS varje gång han har diarré. Om barnet kräks efter att ha tagit ORS, skjut upp att ge ORS först och ge tillbaka det lite i taget.
Läs också : Fördelar med avokado som MPASI för spädbarn
Hur är det med bebisar som fortfarande ammar eller precis har börjat äta fasta ämnen? Om barnet inte vill amma, fråga läkaren om att ge ORS. Glöm inte, fråga också om den dos som kan användas eller rekommenderat märke och dos av ORS beroende på barnets ålder.
Du kan fråga läkaren direkt genom ansökan . Du behöver inte lämna huset, du kan kontakta en expert när som helst och var som helst. Praktiskt, eller hur?
Kom ihåg att aldrig ge mediciner för att lindra symtom på diarré hos spädbarn utan att först rådfråga en läkare.
