, Jakarta – Dålig andedräkt är ett hälsoproblem som ibland stör dagliga aktiviteter. Ett sätt som kan göras är att noggrant borsta tänderna ordentligt, men denna metod garanterar inte helt att du kommer att bli fri från problemet med dålig andedräkt.
Läs också: Behöver veta farorna med gingivit i tänderna
Det finns många anledningar till varför en person har hälsoproblem med dålig andedräkt, varav en är rökning. Men inte få efter att ha bestämt sig för att sluta röka, en del människor upplever faktiskt problem med dålig andedräkt. Vanligtvis brukar andedräkten hos rökare vara annorlunda än personer som inte röker, detta beror på att aktiva rökare vanligtvis har en tillräckligt hög risk för muntorrhet. Så det är troligt att det utlöser sjukdomar i tandköttet och tänderna som orsakar dålig andedräkt.
Orsaker till dålig andedräkt
Dålig andedräkt orsakas faktiskt inte bara av hälsoproblem med ditt tandkött, tänder och konsumtion av starkt luktande mat, flera andra tillstånd kan också göra att du har dålig andedräkt.
- Förekomst av ansamling av skadliga produkter från cigaretter
Om du har slutat röka men fortfarande har dålig andedräkt kan det fortfarande finnas en ansamling av skadliga ämnen från cigaretter som samlas i lungorna. Det skadar aldrig att kontrollera och konsultera en läkare för att hantera detta problem. Om det inte behandlas omedelbart kommer det inte bara byggas upp, i framtiden befarar man att det skadar ditt andningsorgansystem som lungorna.
- Tom mage
En tom mage och inte fylld på länge kan faktiskt öka magsyran och orsaka dålig andedräkt. Förutom att öka magsyran, när du inte äter något på en längre tid, blir det förstås mindre salivproduktion i munnen och gör att munnen blir torr och dålig andedräkt uppstår.
- Muninfektion
Orala infektioner orsakas av förekomsten av dåliga bakterier i munnen. Dessa bakterier kan orsaka dålig andedräkt och även mild inflammation runt tänderna. Vi rekommenderar att om detta händer din mun, omedelbart rådfråga en läkare om problemet.
- Hur man borstar fel tänder
Det visar sig att tandborstning också måste göras ordentligt och exakt så att ingen mat blir kvar och blir orsaken till dålig andedräkt. Detta beror på att maten som finns kvar på tänderna kan påskynda tillväxten av bakterier som orsakar dålig andedräkt.
- Var uppmärksam på renheten i tungan
Blandningen av saliv och bakterier på tungan kommer att fästa vid varandra och orsaka plack på tungan. Om du inte är flitig med att rengöra den kan det orsaka dålig andedräkt. Det bästa och mest effektiva sättet att rengöra tungan är att använda en tungrengörare så att bakterier och gifter kan tas bort ordentligt.
Hur man blir av med dålig andedräkt
För att bibehålla fräschhet och munhälsa måste du vara noggrann med att upprätthålla munhygienen. Inte bara genom att borsta tänderna, du måste också vara flitig med att byta tandborste var 3:e till 4:e månad. Om du känner behov kan du prova att använda ett antiseptiskt munvatten. Glöm inte att kontrollera din tandhälsa hos tandläkaren var 6:e månad. Drick dessutom tillräckligt med vatten så att bakterier och annat skräp i munnen kan rengöras enklare och snabbare.
Läs också: Effektiva sätt att övervinna orala hälsoproblem på grund av mat
Tveka inte att rådfråga mun- och tandhälsa med läkaren genom ansökan . Kom igen, ladda ner Ansökan nu via App Store eller Google Play!
