, Jakarta - Perifer neuropati uppstår på grund av skador på nerver utanför hjärnan och ryggmärgen (perifera nerver). Detta tillstånd orsakar ofta svaghet, domningar och smärta som vanligtvis uppstår i händer och fötter hos drabbade. Perifer neuropati kan också påverka andra delar av kroppen. Perifer neuropati är en sjukdom som orsakas av ett antal tillstånd, inklusive njursjukdomar.
Njurarna hos personer med njursjukdom upplever problem med att utföra sina funktioner, nämligen att filtrera smutsigt blod för att separera blod från gifter och främmande föremål som sedan utsöndras genom urinen. På grund av detta tillstånd riskerar personer med njursjukdomar att uppleva symtom på domningar, muskelkramper, stickningar och förnimmelser, såsom sveda i fötter och händer. Dessa symtom är tecken och kännetecken på perifer neuropati.
Läs också: Perifer neuropati är mer sannolikt att förekomma hos kvinnor, verkligen?
Förutom njursjukdomar är hälsotillstånd som kan orsaka perifer neuropati:
autoimmun sjukdom, såsom Sjögrens syndrom, lupus, reumatoid artrit, Guillain-Barre syndrom, kronisk inflammatorisk demyeliniserande polyneuropati och vaskulit.
Diabetes . Mer än hälften av personer med diabetes utvecklar någon typ av neuropati.
Infektion . Dessa inkluderar virus- eller bakterieinfektioner, såsom borrelia, bältros, Epstein-Barr-virus, hepatit B och C, spetälska, difteri och HIV.
Medfödda störningar . Störningar, som Charcot-Marie-Tooths sjukdom, är en typ av medfödd neuropati.
Tumör . Utväxter, cancer (maligna) och icke-cancerösa (godartade) kan utvecklas på nerven eller nerver som komprimeras. Polyneuropati kan uppstå som ett resultat av vissa cancerformer relaterade till kroppens immunsvar.
Benmärgsstörningar Det uppstår på grund av onormala mängder protein i blodet (monoklonala gammopatier), skelettcancer (myelom), lymfom och amyloidos.
Symtom på perifer neuropati
Perifer neuropati kan påverka en (mononeuropati), två eller flera nerver i olika områden ( multipel mononeuropati ) eller flera nerver ( polyneuropati ). Karpaltunnelsyndrom är ett exempel på mononeuropati. Men de flesta personer med perifer neuropati har polyneuropati.
Varje nerv i det perifera systemet har en specifik funktion, så symtomen på perifer neuropati beror på vilken typ av nerv som påverkas. Därför kan symtomen på perifer neuropati hos varje person vara olika. Tecken och symtom kan inkludera:
Läs också: 6 symtom som kan upptäcka perifer neuropati
Domningar som uppträder gradvis.
Nyper eller stickningar i fötter eller händer som kan spridas uppåt till ben och armar.
Extrem känslighet för beröring.
Smärta under aktiviteter som normalt inte förekommer, som smärta i benen när man lyfter vikter eller till och med lägger på en filt.
Brist på koordination, så lätt att falla.
Muskelsvaghet.
Känns som att du har handskar eller strumpor på dig.
Förlamning om motoriska nerver påverkas.
Värmeintolerans om de autonoma nerverna redan är påverkade.
Svettas överdrivet eller inte kunna svettas.
Problem med tarm, urinblåsa eller matsmältning.
Förändringar i blodtrycket som orsakar yrsel.
Tidig diagnos och behandling kan ge många möjligheter att kontrollera symtomen och förhindra ytterligare skador på de perifera nerverna.
Steg för att förebygga perifer neuropati
1. Reglera kosten
Ät mycket frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein för att hålla nerverna friska. Möt intaget av vitamin B12 genom att konsumera kött, fisk, ägg, mejeriprodukter med låg fetthalt och spannmål. För vegetarianer, kan möta intaget av B12 genom konsumtion av kosttillskott. Köp tillägget via appen bara. Klicka på funktioner Köp medicin vad som finns i appen att köpa de kosttillskott du behöver. När det är beställt kommer tillägget omedelbart att levereras till destinationen. Det är lätt, eller hur? Så låt oss skynda ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play!
2. Träna regelbundet
Försök att träna i minst 30 minuter till en timme minst tre gånger i veckan. Träning är till stor hjälp för att bränna fett i kroppen, så att blodflödet blir jämnt.
Läs också: 6 livsmedelsingredienser som rekommenderas för personer med perifer neuropati
3. Undvika riskfaktorerna
Undvik faktorer som kan orsaka nervskador, såsom repetitiva rörelser, snäva positioner som pressar nerverna, exponering för giftiga kemikalier, rökning och att dricka för mycket alkohol.
