, Jakarta - Av de många näringsämnen som ditt barn måste äta är jod inte mindre viktigt än andra näringsämnen som fibrer, protein, kolhydrater och fett. Eftersom effekten av jodbrist kan orsaka en rad problem hos honom.
Jodbrist är ett tillstånd när en person inte får i sig tillräckligt med jod, så att kroppen inte kan producera tillräckligt med sköldkörtelhormon. Se upp, allvarlig jodbrist kan öka spädbarnsdödligheten och mental retardation. Va, oroa dig va?
Läs också: Föräldrar måste veta, jodbrist påverkar barns tillväxt
Frågan är om det är sant att jodbrists inverkan på barn kan påverka deras intelligens?
Symtom på jodbrist
Både små barn och vuxna som upplever jodbrist, kommer säkert att orsaka vissa symtom i kroppen. Till exempel:
Jodbrist kan resultera i svullnad av sköldkörteln i nacken.
Hos spädbarn tenderar brist på sköldkörtelhormon att orsaka symtom som frekvent kvävning, stor tunga, svullet ansikte, förstoppning, dålig muskeltonus eller sammandragningar.
Låga nivåer av sköldkörtelhormon hos gravida kvinnor kan öka deras barns risk för fosterskador, missfall, dödfödsel, för tidig födsel och medfödda avvikelser hos det nyfödda barnet.
Hos barn och ungdomar kan detta tillstånd orsaka försämrad tillväxt, nedsatt tandutveckling, försenad pubertet, dålig mental utveckling, inlärningssvårigheter, psykiska funktionshinder (särskilt hos barn).
Låga nivåer av sköldkörtelhormon (hypotyreos) med symtom, såsom trötthet, känslighet för kyla, förstoppning, torr hud, viktökning, muskelsvaghet, förhöjda kolesterolvärden i blodet, smärta eller stelhet i muskler och leder, minskad hjärtfrekvens, menstruationsrubbningar.
När den lämnas obehandlad kan jodbrist leda till allvarlig hypotyreos. Komplikationer är möjliga, inklusive: hjärtsjukdomar och relaterade störningar, såsom förstorat hjärt- och hjärtsvikt, psykiska problem, till exempel depression och kognitiv funktionsnedsättning, skador på kroppens perifera nerver och infertilitet hos kvinnor.
I svåra fall kan jodbrist leda till ett tillstånd som kallas kretinism, vilket är ett symptom på kraftigt hämmad fysisk och mental tillväxt på grund av brist på sköldkörtelhormon.
Läs också: Detta är en viktig anledning till att kroppen måste ha tillräckligt med jod
IQ för hukande barn på grund av brist på jod?
Effekten av jodbrist på barn handlar inte bara om fysiska problem, du vet . Forskare från Storbritannien säger att effekten av jodbrist under graviditeten kan påverka spädbarns mentala utveckling. En studie från Storbritannien fann att grundskoleelevers IQ och läspoäng tenderade att bli lägre när deras mammor inte åt mycket jodrik mat. Till exempel fisk och mejeriprodukter.
Denna slutsats publicerades i en vetenskaplig tidskrift the Lancet, erhållits från studien efter att ha undersökt 1 000 familjer i Storbritannien. Från studien visade det sig att två tredjedelar av kvinnor som är gravida och inte konsumerar tillräckligt med jod, det kan påverka barns intelligens. Mer exakt, intelligensen hos barn vid en ålder av åtta år, tre poäng lägre än barn födda till mammor som äter tillräckliga mängder jod.
Med andra ord kommer prestationerna för barn som saknar jod att vara lägre än barn som får tillräckligt med jod. Enligt forskare där anses allvarlig jodbrist vara den största orsaken till hjärnskador. Lyckligtvis kan medicinska fall som inträffar i olika länder i världen förhindras.
Saken att komma ihåg är att denna jodkälla inte bara finns i salt. Jod kan också erhållas från skaldjur, såsom fisk, skaldjur, bläckfisk och tång. Dessutom erhålls jod också från ägg, mjölk och kött.
Läs också: Vet 5 saker som händer när kroppen saknar jod
Vill du veta mer om problemet ovan? Eller har andra hälsoproblem? Du kan fråga direkt till läkaren genom ansökan. Genom funktioner Chatt och Röst/videosamtal , kan du chatta med expertläkare utan att behöva lämna huset. Kom igen, ladda ner Ansökan nu på App Store och Google Play!
