, Jakarta – De flesta människor kommer definitivt att få sin hälsa undersökt om det finns tecken på en sjukdom. Är du en av dem? Hälsokontroller är viktiga även om du känner dig frisk. Hälsoundersökning syftar till att leta efter riskfaktorer eller tidiga tecken på en sjukdom. Genom hälsokontroller kan du förebygga riskerna för sjukdomar som kan uppstå i framtiden.
Läs också: Så här kontrollerar du hälsan med BPJS
Så när behöver jag göra en hälsokontroll? Hur ofta ska jag få min hälsokontroll? Så, vilka tester behöver jag göra? Nåväl, här är förklaringen.
När ska man göra en hälsokontroll?
Även om du alltid känner dig vältränad måste du fortfarande göra en hälsokontroll minst en gång om året och det vore ännu bättre om du gör det var sjätte månad. Men detta antal beror också på en persons ålder. Hos äldre personer i åldrarna 40-70 år kan rådas oftare. Ibland finns det ett antal allvarliga sjukdomar som inte kan spåras om inte någon regelbundet gör hälsokontroller.
Därför är det viktigt att göra en hälsokontroll för att identifiera allvarliga sjukdomar även om kroppen ser frisk och vältränad ut. Ibland kan en persons livsstil medföra risken för hälsoproblem. Man kan säga att hälsokontroller är en del av en hälsosam livsstil eftersom det är lika viktigt som regelbunden motion och att äta hälsosam och näringsrik mat.
Vad är kontrollerat?
För barn och unga vuxna räcker det att göra allmän kontroll minst en gång om året. På allmän kontroll Testerna som utförs inkluderar kontroll av blodtryck, kolesterol, njurfunktion, leverfunktion, lungfunktion, hjärtfunktion och hematologi. Äldre vuxna kan dock behöva andra tester för tidiga tecken på risk för stroke, diabetes, demens, hjärt- och njursjukdomar.
Läs också: Vet vilken typ av undersökning som utförs under medicinsk kontroll
Förutom att identifiera kroppens funktioner ovan syftar hälsokontrollen till att fastställa vilket födointag som behövs eller bör undvikas, livsstilsförbättringar och andra förbättringar som avser resultatet av hälsoundersökningen. Om resultaten av hälsokontrollen visar att en person har ett hälsoproblem, fortsätt sedan med andra typer av hälsokontroller som rekommenderas av läkaren.
Om du planerar att göra en hälsokontroll på sjukhuset kan du nu boka tid hos en läkare i förväg via ansökan . Genom , kan du ta reda på den beräknade inlämningstiden, så att du inte behöver sitta länge på sjukhuset.
Fördelar med regelbundna hälsokontroller
Det finns många fördelar med hälsokontroller som du kan få om du gör det regelbundet, nämligen:
- Sjukvårdskostnader kan bli lägre
Det är fortfarande inte få som tror att hälsokontroller kan bli ganska dyra. Faktum är att om någon diagnostiseras med en allvarlig sjukdom tidigt, kommer de medicinska kostnaderna att vara mycket lägre och chansen att återhämta sig är fortfarande mycket stor. Regelbundna hälsokontroller säkerställer att en person sparar pengar på lång sikt. Regelbundna hälsokontroller minskar risken för potentiellt farliga hälsobesvär.
- Förebygga sjukdomsutveckling
Regelbundna hälsokontroller hjälper läkare att diagnostisera sjukdomar innan de utvecklas till mer allvarliga. Under hälsokontrollprocessen rekommenderar läkare en mängd olika förebyggande tester och screeningar för att upptäcka risken för någon sjukdom. Dessa tester kan identifiera de tidiga tecknen på sjukdomen och därigenom underlätta läkning.
Läs också: Detta är anledningen till att det är viktigt att göra en äktenskapsförordskontroll
Om du fortfarande bryr dig om ditt hälsotillstånd bör du aldrig missa en hälsokontroll minst en gång om året. Förutom att göra en hälsokontroll måste du också träna regelbundet och äta näringsrik mat för att bibehålla ditt immunförsvar.
