, Jakarta - Kolesterol anses ofta vara en dålig förening i människokroppen. Faktum är att kolesterol också behövs av kroppen för att utföra sina funktioner. Denna ena förening spelar en roll i att bilda friska celler, producera ett antal hormoner, hjälpa produktionen av galla i levern och producera D-vitamin.
Även om det spelar en roll i kroppen, kan överdrivet intag av kolesterol hota kroppens hälsa. Var försiktig, högt kolesterol som inte behandlas kan orsaka allvarliga komplikationer. Tja, ett sätt att hantera högt kolesterol är genom konsumtion av kolesterolsänkande läkemedel. Frågan är när är rätt tidpunkt att ta kolesterolsänkande läkemedel?
Läs också: Brist på motion kan utlösa högt kolesterol, verkligen?
Kolesterolsänkande läkemedel, när ska de tas?
Egentligen, hur man kan övervinna högt kolesterol behöver inte alltid vara genom droger. I de tidiga stadierna råder läkare vanligtvis den drabbade att anta en hälsosam livsstil. Den drabbade behöver genomgå en hälsosam och balanserad näringsrik kost (mindre fett), träna regelbundet, sluta röka eller konsumera alkohol.
Men vad händer om en hälsosam livsstil inte fungerar för högt kolesterol? Tja, här ligger vikten av högt kolesterolsänkande läkemedel. Men när är rätt tidpunkt att ta läkemedel för högt kolesterol?
Enligt experter på National Health Service - Storbritannien Personer med högt kolesterol behöver läkemedel för att sänka kolesterolet om:
- Kolesterolnivåerna går inte ner efter att man ändrat kost och livsstil.
- Personer med högt kolesterol som löper stor risk att få hjärtinfarkt eller stroke .
Tja, när man tar kolesterolsänkande läkemedel finns det flera saker som måste beaktas av den drabbade. Om kolesterolsänkande läkemedel inte tas som ordinerats eller rekommenderats av en läkare, kanske de inte fungerar så bra som de borde.
Här är saker att tänka på när du tar kolesterolsänkande läkemedel:
- Ta alla mediciner enligt läkarens anvisningar.
- Ta medicinen vid samma tidpunkt varje dag. Sluta inte ta det eller byt det utan att först prata med din läkare. Även om du mår bra, fortsätt ta drogen.
- Skapa en medicinkalender. Anteckna i kalendern varje gång du tar medicin. Lista eventuella ändringar läkaren gör i medicinerna i kalendern.
- Minska inte mängden medicin för att spara pengar. För effektiva resultat, köp den mängd som din läkare rekommenderar. Om kostnaden är ett problem, prata med din läkare om sätt att minska medicinska kostnader.
- Ta inte receptfria läkemedel eller örtbehandlingar utan att först rådfråga din läkare. Detta kan förändra hur kolesterolsänkande läkemedel fungerar.
- Om du glömmer att ta läkemedlet, ta det så snart du kommer ihåg det. Men ta det inte när tiden för nästa dos är nära. Fråga din läkare vad du ska göra i detta fall.
- När du reser, ta kolesterolsänkande läkemedel och ta dem vid rekommenderade tider.
- Vissa mediciner kan påverka hjärtfrekvensen. Fråga din läkare om du behöver kontrollera din puls och hur ofta du bör göra det.
Läs också: Se upp! Högt kolesterol utlöser olika sjukdomar
Högt kolesterol, vad orsakar det?
Var försiktig, underskatta aldrig högt kolesterol. Denna sjukdom kan utlösa en rad andra hälsoproblem. Kalla det hjärtsjukdom som angina, kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt, eller stroke . Skojar inte är inte påverkan på kroppen?
Då, vad orsakar högt kolesterol som vi bör vara medvetna om? Enligt det indonesiska hälsoministeriet, generaldirektoratet för förebyggande och kontroll av sjukdomar, kan högt kolesterol orsakas av:
- Vanan att äta ohälsosam mat (har höga halter av mättat fett). Till exempel äggulor, smör, kex, ost, grädde eller kokosmjölk.
- Dricker för mycket alkoholhaltiga drycker.
- Brist på motion eller aktivitet.
- Rökvana.
- Fetma.
- Har vissa sjukdomar, såsom högt blodtryck, diabetes, en underaktiv sköldkörtel (hypotyreos), leversjukdom och njursjukdom.
- Åldershöjning. När du blir äldre ökar också risken för högt kolesterol som utlöser åderförkalkning.
Läs också: Hälsosam middag för personer med kolesterol
Tja, för de av er som har problem med högt kolesterol eller andra hälsoproblem kan du verkligen kolla med det sjukhus du väljer. Boka tidigare tid hos läkaren i appen Så du behöver inte stå i kö när du kommer till sjukhuset.
