, Jakarta – För en tid sedan chockades media av nyheten att att äta havskatt kan orsaka cancer. Är den här nyheten sann? Tydligen är nyheten att pecel havskatt kan orsaka cancer inte bara på grund av dess bearbetning, utan också tron att havskatt är en typ av smutsig fisk och äter allt ner till mänskligt avfall och alla typer av avfall.
Egentligen kan inte alla havskatt orsaka cancer, beroende på om havskatten lever i förorenat vatten eller inte. Sedan, hur bönder matar havskatt och upprätthåller renlighet är också en annan faktor som måste beaktas.
Så det är inte sant att all konsumtion av havskattpecel i genomsnitt kan orsaka cancer. Det betyder dock inte att du har minimal tillsyn och konsumerar havskatt på obestämd tid. Med informationen om för- och nackdelar med att äta havskattpecel kan det orsaka cancer, du måste faktiskt vara mer försiktig innan du konsumerar havskattpecel.
Från och med nu måste du vara uppmärksam på platsen där du köper havskattpecel, om den är ren eller inte, samt användningen av matolja. För inte bara när det gäller renlighet kan upprepad användning av matolja också orsaka cancer. Läs också: Även om det luktar, sparar Petai dessa 5 viktiga fördelar
Egentligen är det bästa att laga den bearbetade havskattpecelen själv, så att du kan vara mer uppmärksam på bearbetningen. Några tips som du kan göra för att kontrollera om den levande havskatten är i ett hälsosamt tillstånd eller inte, kan ses av rörelsen, sedan om konsistensen är seg eller inte mjuk, och välj inte också havskatt med fysisk skada som tillåter bakterier att gå in i havskattens öppna sår och låter havskatten dra på sig sjukdomen.
För ett bra sätt att bearbeta är det att rengöra havskatten så ren som möjligt, tillsätt syra så att den inte luktar fisk och stek den i nyttig olja tills den är perfekt tillagad. När du konsumerar det, undvik att äta huden.
Huden på havskatten är den yttersta delen som först utsätts för föroreningar (om någon) i vattnet där den lever. Genom att undvika konsumtion av huden på havskatt kan du undvika risken för exponering för vattenföroreningar.
Förutom att känna igen livsmiljön, välja hälsosamma typer av havskatt och vara uppmärksam på bearbetningen, är det en bra idé att begränsa konsumtionen av havskattpecel minst 2-3 gånger i veckan. Detta görs när du äter havskatt utanför huset. Variera de typer av mat du konsumerar kommer att hålla dig från risken för farliga sjukdomar genom bearbetade livsmedel. Läs också: 4 fördelar med att äta aloe vera för kroppens hälsa
Öka konsumtionen av grönsaker och frukt kommer att vara bättre för att balansera dina andra ätmönster. Du kan också välja andra typer av fisk som pomfret, uppblåst, mujair för olika typer av fisk som konsumeras. Förutom att steka kan den wokas eller kokas surkryddig för att slippa använda överskottsolja.
Om du under hela denna tid känner att ge färska grönsaker kan minimera de ohälsosamma effekterna när du konsumerar havskattpecel, bör du överväga att kontrollera renheten hos de grönsaker som konsumeras.
Det är en bra idé att tvätta färska grönsaker innan du äter dem. I stånden använder många en rostig kniv för att skiva gurkor, kolla gärna igen. Vid behov kan du ta med din egen kniv för att skala och skiva gurkorna, så att de hålls rena.
Visst finns det många frågor om för- och nackdelar med att äta havskattpecel som sägs orsaka cancer. Om du vill veta mer om detta ämne eller andra hälsorelaterade frågor kan du ställa direkt till . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge de bästa lösningarna. Hur, nog ladda ner Ansökan via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt .
