Jakarta – Sprucken hud kan vara en sak som stör ditt utseende och gör dig obekväm. Utöver läpparna och armbågarna finns också ofta sprucken hud på kroppens botten, nämligen hälarna på fötterna. Ofta uppstår sprucken hud på hälarna på grund av hudåkommor som är för torra. När huden är för torr, då får för mycket friktion på delen, då kommer huden eller lagret att delas.
Dessutom kan sprucken hälskinn också uppstå på grund av andra saker som att stå för länge, fel skötsel, och att välja fel skor. Att blötlägga fötterna för länge i vatten kan också utlösa sprucken hud på hälarna.
Sprucken hälhud kan vara mycket störande för fotens utseende, till och med utlösa smärta till blödningspunkten. Plus, med tiden kommer vanligtvis fotens tillstånd att förvärras. För vid hög ålder tenderar dessa delar att tappa fett och huden kommer att ersättas av förhårdnader, som är delar som uppstår på grund av förtjockning som uppstår i huden. De dåliga nyheterna är att det här avsnittet är mer benäget att smittas.
Läs också : Knep för att övervinna problem med spruckna fötter
Om du är en av dem som har det här problemet, oroa dig inte. Kom igen, kämpa mot spruckna klackar som gör huden slät igen med dessa 4 sätt!
1. Rätt fuktighetskräm
Sprucken hälskinn kan uppstå på grund av att huden är för torr. Tja, sättet att hantera det är att applicera fotfuktighetskräm. Saken att komma ihåg är att välja en fotfuktighetskräm bör anpassas efter dina behov och inte slarvigt.
Försök att välja en fuktkräm som innehåller mjölksyra eller salicylsyra. Innehållet är effektivt för att exfoliera huden och hjälper till att tunna ut den förtjockade huden. På så sätt blir huden mjuk igen. Innehållet kommer också att förhindra att sprucken hud dyker upp igen.
2. Behandling med pimpsten
Du kanske har hört talas om den typ av fotbehandling med en pimpsten. Det visar sig att denna metod också kan användas för att övervinna problemet med spruckna hälar, du vet! Gnugga försiktigt pimpstenen på den återfuktade huden. Målet är att minska tjockleken på hård eller förhårdad hud. För att undvika oönskade saker, se till att gnugga pimpstenen försiktigt och överdriv inte. Att gnugga pimpstenen för hårt kan faktiskt göra hudproblemen värre. Se också till att pimpstenen som används är tillräckligt ren.
Läs också : 5 enkla sätt att bli av med förhårdnader
3. Honungsdryck
För att övervinna problemet med spruckna klackar, blöt dina fötter med en honungsblandning regelbundet. Honung är ett antiseptiskt medel som kan hjälpa till att läka hudproblem på hälarna. Hur man använder det är ganska enkelt.
Blanda ett glas honung i en skål med varmt vatten. Sätt sedan in fötterna och blöt en stund. Gnid sedan hälen försiktigt på den spruckna huden.
4. Välj rätt skor
En av orsakerna till spruckna klackar är att ha på sig fel skor. Tja, för det, se till att alltid välja och använda rätt skor. Skor med stängd rygg tenderar att vara mer kapabla att skydda fötterna från hudproblem. Utöver skomodellen, var också uppmärksam på material och sulor som används för att hålla dina fötter bekväma och undvika problem.
Läs också : Vilket är bättre: Springa med skor eller inte?
Har du ett hälsoproblem och behöver en läkares råd? Använd appen bara! Det är lättare att kontakta läkaren via Video/röstsamtal och chatt . Få rekommendationer för att köpa läkemedel och tips om hur du upprätthåller hälsan från en betrodd läkare. Kom igen, ladda ner nu på App Store och Google Play.
