Jakarta – Det finns många förändringar som inträffar under graviditeten. Dessa inkluderar en förstorad mage, viktökning, håravfall, svullna ben och mörkare hud. Men är mörk hud under graviditeten normalt? Kolla in fakta här, kom igen!
Mörkare hud under graviditeten Det är normalt
Detta kallas hyperpigmentering (melasma), vilket är ett hudtillstånd där vissa områden blir mörkare på grund av överskott av melaninproduktion. Mödrar behöver inte oroa sig, eftersom detta tillstånd upplevs av många gravida kvinnor som ett tidigt tecken på graviditet.
Det finns olika orsaker till melasma. Bland dessa finns hormonella förändringar under graviditeten som stimulerar melaninproduktionen. Trots det finns det flera sätt som mödrar kan göra för att förhindra melasma under graviditeten. Bland andra:
1. Undvik exponering för solens UV-strålar
Undvik exponering för direkt solens UV-strålar. Till exempel att använda ett solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på minst 30, till att använda skyddsutrustning (som hattar och paraplyer). Mödrar måste också begränsa utomhusaktiviteter, särskilt mellan klockan 10 och 14. Det är tidpunkten för maximal solexponering, så det kan vara skadligt för huden.
2. Var uppmärksam på hudtillstånd
Var försiktig när du flyttar för att förhindra att nya sår bildas. Eftersom ärrvävnad som uppstår på grund av skada kan utlösa melasma.
3. Använd Safe Cosmetics
Undvik överdriven användning av skönhetsprodukter eller överdriven hudskrubbning. Detta kan öka risken för hudirritation. Undvik dessutom att använda kosmetika för ansiktet ett tag, särskilt de som innehåller dofter. Mödrar kan komma runt detta genom att använda hudfärgade och parfymfria kosmetika och därigenom minimera risken för allergier och hudirritationer.
4. Var försiktig när du rengör ansiktet
Använd inte vårdslöst ansiktsrengöringsmedel. Använd en ansiktsrengöring med en mild formulering, en som inte innehåller för många kemikalier. Det syftar till att förhindra försämring av melasma under graviditeten.
Delar av huden som är benägna att drabbas av melasma
De delar av huden som blir mörkare inkluderar bröstvårtorna, bröstgården, ansiktet, nacken, ryggen, insidan av låren, runt naveln och mittlinjen av buken och ljumsken. Faktum är att delar av huden som ursprungligen var mörka (som ärr och födelsemärken) också blir mörkare på grund av melasma. Bland alla är följande områden i huden som är benägna att drabbas av melasma:
1. Ansikte
Hans form kan vara i form av bruna fläckar på kinderna och pannan. Detta tillstånd är benäget att upplevas av gravida kvinnor som har en historia av melasma sedan före graviditeten.
2. Armhålor
Kännetecknas av mörka armhålor än det omgivande området. Förutom hormonella förändringar orsakas melasma i armhålorna av friktion mellan huden.
3. Gren
Precis som i armhålorna orsakas även melasma i ljumsken av hormonella förändringar och friktion mellan huden.
4. Bröst
Detta sker i cirkeln runt bröstvårtan (areola) tills den sträcker sig till andra delar av bröstet. I bröstet uppstår ren melasma på grund av hormonella förändringar under graviditeten.
5. Hals
Uppstår vanligtvis i nackens veck. Orsaken är hormonella förändringar under graviditeten, samt vanan att klia eller gnugga nacken.
Det är fakta om melasma under graviditeten. Detta tillstånd kommer i allmänhet att försvinna och förbättras efter förlossningen. Men om melasma inte förbättras efter förlossningen måste du genast prata med din hudläkare . Genom appen du kan fråga en betrodd läkare när som helst och var som helst genom Chatt , och Röst/videosamtal . Så kom igen ladda ner Ansökan på App Store eller Google Play just nu!
Läs också:
- 6 fysiska förändringar under graviditeten som gör kvinnor osäkra
- Stadier av förändringar i bröstformen under graviditeten
- 4 typer av hudsjukdomar att se upp för
