"Många människor som har ett mycket hektiskt liv glömmer att uppmärksamma sitt hälsotillstånd. Förutom att inte få tillräckligt med vila, minskar ohälsosamma vanor på jobbet också uthålligheten hos upptagna människor. Som ett resultat blir de lätt sjuka. Därför, förutom att anta en hälsosam livsstil, är det också viktigt att ta immunförstärkande kosttillskott så att immunförsvaret bibehålls."
, Jakarta - Osäkert väder gör att immunförsvaret måste arbeta extra hårt för att avvärja inträde av bakterier, bakterier och virus som orsakar sjukdomar i kroppen. Tyvärr tenderar ohälsosamma vanor att göra att immunförsvaret inte kan skydda kroppen optimalt, så att sjukdom kommer oundvikligen.
Speciellt för dig som har ett späckat arbetsschema och höga flygtider. Ibland tar allt arbete och deadlines och allt upptaget verkligen din uppmärksamhet, så du försummar att bara uppmärksamma ditt hälsotillstånd. Det är därför upptagna människor lättare blir sjuka. Det finns åtminstone flera skäl som gör att upptagna människor har lågt immunförsvar, vilket gör dem mottagliga för sjukdomar. Kolla in recensionen här.
Läs också: För att hålla sig i form är detta anledningen till att kontorspersonal behöver antioxidanter
Anledningen till att upptagna människor lätt blir sjuka
Precis som elektroniska enheter som måste laddas för att fungera igen, behöver din kropp också få tillräckligt med vila för att hålla sig frisk och produktiv. Att tvinga kroppen utan att få tillräckligt med vila kan göra att den långsamt blir svag och så småningom lätt blir sjuk.
Här är några anledningar till varför upptagna människor har ett lågt immunförsvar:
- Får inte tillräckligt med sömn
Antalet jobb som måste slutföras gör att personer som har höga aktiviteter måste avstå från sin sömntid. De sover oftast mindre eller sover inte alls för arbetets skull. Jo, det är detta som kan sänka kroppens motstånd, så upptagna människor blir lättare sjuka.
- Ät mer snabbmat
En annan ohälsosam vana som också ofta görs av dem som är upptagna är ofta att äta snabbmat. Dessa livsmedel kan verkligen vara ett praktiskt val för upptagna människor som inte har tid att uppmärksamma sitt matintag, än mindre att laga sina egna hälsosammare måltider. Men du vet, de flesta snabbmat innehåller mycket fett och minimalt med näring. Dessutom kan ditt immunförsvar minska om du inte uppfyller de näringsämnen din kropp behöver genom att äta en mängd olika hälsosamma livsmedel.
- Mindre rörelse
Återigen, på grund av att de inte har tid, tränar många upptagna människor sällan eller till och med inte alls. Faktum är att bara göra lätt stretching kanske inte ens har tid. Tja, en ohälsosam livsstil som denna kan göra dig lättare sjuk.
Så, oavsett hur upptagen du är, uppmuntras du att hålla ett öga på din hälsa. Tillräcklig vila och en hälsosam livsstil som att äta hälsosam mat och träna regelbundet kan hjälpa dig att behålla ditt immunförsvar, så att du kan vara produktiv varje dag. Dessutom kan du också avvärja sjukdomar genom att ta immunförstärkande kosttillskott. Inte bara hälsan upprätthålls, uthålligheten är fortfarande utmärkt när som helst.
Läs också: Detta är ett hälsosamt trick när övertid jagar deadline
Hjälp till att öka kroppens immunitet med Astria
Välj inte bara ett tillskott för att stödja ditt immunförsvar, du måste också vara uppmärksam på innehållet det innehåller. Du kan välja Astrien , som ett extra tillskott så att det inte är lätt att bli sjuk och att immunförsvaret bibehålls. Så din produktivitet varje dag kommer inte att störas.
Varför skulle Astrien ? Självklart för att Astrien innehåller astaxantin som är en naturlig antioxidant med ett innehåll som är 110 gånger högre än vanligt E-vitamin och 6 000 gånger högre än C-vitamin.
Astaxanthin ingår i kosttillskott Astrien , är en typ av naturlig karotenoid som lätt kan hittas i lax, röda alger och grönsaker. Du bör veta, astaxanthin är den mest kraftfulla typen av antioxidant i naturen som fungerar för att minska inflammation orsakad av fria radikaler samtidigt som den skyddar och bibehåller hjärthälsa.
Inte nog med det, det visar sig att antioxidanthalten i astaxantin är 10 gånger större än betakarotenhalten som man vanligtvis hittar i morötter. Detta innehåll spelar en bra roll i hudföryngringsprocessen genom att aktivt dämpa syre som utsätts för UV-strålar i huden. Denna exponering tros orsaka för tidigt åldrande av huden.
Lax är också ett livsmedel med en ganska hög astaxantinhalt. Den här fisken är känd för sina olika fördelar, inklusive högt innehåll av omega-3 för att stödja hjärnans arbete. Denna fisk som tidigare var vit ändrar färg till röd eftersom den absorberar astaxantin i vissa alger.
Läs också: Bli inte besegrad av fria radikaler, förhindra med astaxantin
Work More All Out med Astria
Som ett antioxidanttillskott, Astrien har många fördelar. Inte bara är dess antioxidantinnehåll mycket högre än vitamin E och C, Astria genererar inte nya fria radikaler eller pro-oxidanter. Även, Astrien är det enda antioxidanttillskottet som har 10 procent högre renhet i form av olja. Anledningen är att ju rödare färgen är på antioxidanttillskottet, desto renare är tillägget.
Alltså att jobba mer alla ut , du kan konsumera Astrien som ett extra antioxidanttillskott. Glöm inte, balansera alltid det genom att hålla en hälsosam kost och träna. Missa inte det, vila tillräckligt och undvik att vara uppe sent. Läs alltid bruksanvisningen innan du konsumerar Astrien , hittar du i förpackningen. spara Astrien i en sluten behållare vid rumstemperatur och undvik direkt solljus.
Du kan köpa Astria på närmaste apotek. Men om du inte har tid, använd tjänsten Köp medicin i applikationen . Inte bara Astaxanthin , kan du också köpa olika kosttillskott eller läkemedel med bara en applikation. Snabbt ladda ner Ansökan , ja!
