, Jakarta – Nyligen har vädret förändrats drastiskt. Det är stekhett idag, imorgon kan det regna rejält med hårda vindar. Detta oberäkneliga väder gör ofta att människor har ont i halsen, särskilt när kroppen inte är det passa . När du börjar få ont i halsen känns det obehagligt att göra någon aktivitet. Men lugn, du kan lindra halsont bara genom att konsumera följande drycker, du vet.
Halsont orsakas vanligtvis av en bakteriell eller virusinfektion i de övre luftvägarna. Några av symtomen som är ganska störande är huvudvärk, ont i halsen vid sväljning, hosta, rinnande näsa och klåda i halsen. Halsont kan gå över av sig självt utan medicin. Följande typer av drycker tros dock vara effektiva för att lindra symtomen på halsont:
- Örtte
När vädret är kallt på grund av regnet är det bäst att dricka örtte. Inte bara värmer kroppen, örtte kan också hjälpa läkningsprocessen av en halsont. Te kan lindra svullnad som uppstår i halsen och göra kroppen mer avslappnad. Typer av örtte som är bra för halsont är ginseng-te, kamomill, grönt te , och svart te .
- Honung och citron
En av ingredienserna som är känd för många människor för sina egenskaper för att lindra halsont är en blandning av citron och honung. Hur man gör det, blanda en tesked honung, en tesked citronsaft och en tesked ingefäravatten och blanda sedan väl. Honung är användbart för att minska irritation i halsen och minska smärta vid sväljning. Medan citron är effektivt för att lindra infektioner i mun och svalg och rensa slem.
Du kan också göra citronte med honung. Tricket, blanda två teskedar honung och en tesked citronsaft i 250 millimeter varmt vatten.
- Cayennepeppar te
Te cayenpeppar är en traditionell medicin som även är populär som halsfluss. Hur man gör det väldigt enkelt. Du behöver bara blanda en del citronte, pepparmyntan, saften av en citron, 1-2 teskedar honung och en halv tesked chilipulver i en liten kastrull. Värm blandningen medan du rör om den, drick den sedan medan den är varm.
- Kanelmjölk
En annan dryck som också är god när man har ont i halsen är kanelmjölk. Ingredienserna är 250 millimeter vanlig mjölk, en åttondel tesked bakpulver, 1 matsked strösocker, 1 tesked honung och en halv tesked kanel. Tricket, blanda kanel, socker och bakpulver först, tillsätt sedan mjölken och rör om igen i ungefär en minut. Värm på låg värme tills det är varmt (koka inte). När du är klar, tillsätt honung och varm mjölk är redo att drickas.
- Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är rikt på antibakteriella egenskaper som hjälper till att bekämpa bakterier som orsakar ont i halsen. Dessutom har äppelcidervinäger en hög surhetsgrad, så det är användbart för att sänka pH-nivåerna i halsvävnaden och hjälpa till att rensa bort de bakterier som orsakar halsont. Hur man gör det, tillsätt en matsked äppelcidervinäger och en matsked honung till en kopp varmt vatten. Rör om väl och drick medan det fortfarande är varmt.
Det är några drycker som kan hjälpa till att lindra symtomen på halsont ( Läs också: Olika sorters koreanskt te är bra för hälsan). Om din halsont inte går över blir det värre, fråga bara läkaren via appen . Köp hälsoprodukter och kosttillskott behöver inte heller bry sig. Stanna kvar beställa Precis inkommet och beställningar kommer att levereras inom en timme. Vad väntar du på? Kom igen, ladda ner nu även på App Store och Google Play.
