, Jakarta - Du måste ha känt att det ringer i öronen när du gick ombord på ett flygplan. Denna smärta kommer säkert att få dig att känna dig obekväm, eller hur? Att ringa i öronen när man är på ett flygplan kallas ofta för en olägenhet örontrumpeten .
Ringningar i öronen på ett plan orsakas av blockerade äggledare i örat. Äggledarna är kanaler som går från mellanörat till näsans baksida. Denna kanal tjänar till att balansera lufttrycket i mellanörat med lufttrycket utanför örat.
När du befinner dig på tusentals meters höjd över havet har dina öron svårt att anpassa sig till lufttrycket i kabinen. Som ett resultat fastnar luften och orsakar ringningar i öronen eller smärta när du går ombord på ett flygplan.
Hur man blir av med ringande öron på ett flygplan
Även om det är normalt, kan ringningar i öronen när de är på ett flygplan vara mycket störande för vissa människor som vill resa med flyg. Olidande smärta i örat stör inte bara hörseln, utan stör också kroppens balanssystem. För som bekant fungerar örat inte bara som ett hörselorgan, utan spelar också en roll i balanssystemet.
Så är detta tillstånd oöverstigligt? Det är klart jag kan. Följande är några sätt du kan göra för att hantera ringningar i öronen när du sätter dig på ett flygplan.
1. Drick vatten
Dricksvatten kan också vara den rätta lösningen för att minska ringningar i öronen när du är på ett flygplan. Att svälja aktivitet när vi konsumerar vatten hjälper till att öppna äggledarna och förhindrar därigenom snarkning. Om du ska resa med flyg, tillhandahåll mer vattenlager. Om personerna närmast dig också ofta upplever tillståndet när det ringer i öronen, ge omedelbart vatten eller mjölk som en förebyggande åtgärd.
2. Tugga
Tuggning kan också vara ett alternativ för att förhindra ringningar i öronen och smärta vid ombordstigning på ett flygplan. När man tuggar öppnas och stängs äggledarna automatiskt. När den tuggar kommer den automatiskt att svälja saliv. Denna process är användbar för att minska ringsignalen i örat. Dessutom kan smärta i örat också undvikas.
För denna metod kan du tillhandahålla tuggummi varje gång du ska resa med flyg. Tugga tuggummit under resan. Denna metod är effektiv för att stimulera produktionen av saliv som sedan kommer att sväljas, så att öronen inte surrar när man går ombord på ett flygplan.
3. Utför rörelser som gäspningar
Gäspar kan också hjälpa till att balansera lufttrycket inuti och utanför örat. För att förhindra eller minska ringningar i öronen, gäsp så brett och så högt som möjligt. Den här metoden kan vara lite konstig för dig, men den är ganska effektiv för att minska surret. Gör gäspningsrörelsen flera gånger tills öronbruset avtar.
4. Använda näsdroppar
Om du lider av influensa kan du använda denna metod. Som tidigare förklarats kommer någon som upplever influensa att vara mycket mottaglig för att känna ringningar i öronen när de går ombord på ett flygplan. Näsan kommer vanligtvis att uppleva ett blockerat tillstånd.
För att övervinna detta, använd näsdroppar. Gör detta innan du sätter dig på planet. Förutom näsdroppar kan du också ta läkemedel som är användbara för att hantera nästäppa. Om planet är i luften i mer än 8 timmar kan du upprepa metoden på planet. Denna metod är användbar för att förhindra nästäppning och öppna äggledarna.
Jo, du kan öva på metoderna ovan om du vill resa med flyg. Om du upplever långvarigt surrande kan du diskutera direkt med en expertläkare på . Förutom att diskutera kan du också direkt köpa läkemedel med en apotekstjänstleverans från . Kom igen, ladda ner appen på App Store och Google Play!
Läs också:
- 4 tips för att övervinna flygrädslan
- Vad gravida kvinnor bör leta efter om du vill komma på ett flygplan
- Det visar sig att sitta nära flygplansfönstret gör kroppen friskare, du vet!
