, Jakarta – Under osäkra väderförhållanden som idag är det lätt att olika sjukdomar dyker upp, särskilt hos barn. När vädret förändras blir barn sårbara för olika sjukdomar, varav en är influensa.
De vanligaste orsakerna till influensa är de som orsakas av virus rhinovirus. Dessutom, när luften är kall eller under regnperioden, kommer barnets luftvägar att uppleva en temperaturminskning, särskilt i näsan. Kall luft är verkligen rätt tidpunkt för virus att föröka sig och göra barnet utsatt för olika sjukdomar.
När vädret är osäkert under övergångssäsongen är det inte bara influensan som kan attackera din lilla. Det finns flera andra sjukdomar som feber dengue, diarré och andra som kan äventyra deras hälsa. Trots det kan dessa sjukdomar förebyggas på flera sätt för att bibehålla barnens hälsa när vädret förändras. Här är tips för att hålla ditt barn friskt när vädret förändras som du kan följa.
Hälsosam kost
Ett av tipsen för att bibehålla barns hälsa när vädret förändras är att äta hälsosam mat som innehåller balanserad näring. Dessa livsmedel kan öka ditt barns immunförsvar så att han undviker olika sjukdomar, särskilt de som orsakas av virus. Några av de rekommenderade livsmedel är apelsiner, jordgubbar, broccoli, tomater och gröna grönsaker som innehåller massor av vitamin B och C som spelar en roll för att öka uthålligheten och som antioxidanter som hjälper till att skydda kroppen från virus och bakterier.
Tvätta händerna
När de leker kommer barn att använda sina händer för att hålla saker och bli ett medium för virus. När barnet har lekt klart och vill äta mat, bjud in det att tvätta händerna omedelbart.
Hålla barn borta från källan till viruset
När ditt barn leker med sina kompisar finns det ibland vänner till ditt barn som lider av en viss sjukdom som influensa. Om så är fallet, håll omedelbart barnet borta från personer eller barn som har influensa.
Öppnar husets fönster på morgonen
Genom att öppna fönster hemma kan det hjälpa dig och dina familjemedlemmar att andas frisk luft och minska risken att sprida viruset i huset.
Rengöring av oanvända föremål
Undvik vanan att hamstra saker som inte används. För om du gör det ofta kan du få myggor att häcka på den platsen, vilket ökar risken för att ditt barn får feber dengue orsakas av myggor.
Det är 5 tips för att hålla ditt barns hälsa när vädret förändras som du kan träna. Genom att köra de fem tipsen ovan kan du minimera risken för att ditt barn blir sjuk under osäkert väder, som idag.
Det är bra om ditt barn har hälsoproblem omedelbart diskutera med barnläkaren. Ett praktiskt sätt att föra en diskussion med en läkare är att använda en app . Ansökan är en kommunikationslänk mellan användare och läkare, både allmänläkare och andra specialister var som helst och när som helst. Du kan välja den läkare du vill ha genom menyn Kontakta läkare och prata med läkaren genom kommunikationsalternativ chatt, röst, och videosamtal samt att köpa alla medicinska behov, oavsett om det är medicin eller vitaminer på menyn Apoteksleverans.
För att dra nytta av 2 funktioner detta måste duladda ner appen på App Store eller Google Play.
