Jakarta - Dislokation uppstår när benet lossnar från leden. Till exempel blir toppen av armbenet ett med leden vid axeln. När en glidning inträffar eller benet kommer ut ur leden får du axeln ur led. Dislokationer kan uppstå i nästan alla leder i kroppen, inklusive knän, höfter, vrister eller axlar.
Eftersom det betyder att benet inte längre är på sin rätta plats, är en luxation en nödsituation som kräver omedelbar behandling. Anledningen är att luxationer som inte får omedelbar behandling kommer att resultera i skador på ligament, nerver eller delar av blodkärlen.
Enkla steg för att hjälpa dislokation att läka
De flesta fall av dislokation kan lätt identifieras. Det infekterade området kan vara svullet eller verka blåmärkt, missfärgat eller ha en ovanlig form. Några av de andra symtom som är förknippade med en luxation inkluderar förlust av rörelse, smärta vid rörelse, stickningar och domningar i det infekterade området.
Läs också: När behövs en dislokation för medicinsk kirurgi?
När du upplever en luxation, prova följande steg för att lindra obehag och främja läkning:
- Vila den stukade leden . Undvik att upprepa aktiviteter som orsakar skada och undvik så mycket som möjligt rörelser som kan orsaka smärta.
- Kalla och varma kompresser. Att placera en kall kompress på den skadade leden hjälper till att minska inflammation och smärta. Använd en kall kompress i cirka 15 till 20 minuter åt gången. För den första dagen eller två, försök att upprepa med några timmar om dagen. Efter två eller tre dagar, när smärtan och svullnaden har förbättrats, kan en varm kompress hjälpa till att slappna av spända, ömma muskler. Begränsa den varma kompressen till högst 20 minuter.
- Ta smärtstillande medicin. Receptfria läkemedel, såsom ibuprofen, kan hjälpa till att lindra smärta.
- Behåll ledens rörelseomfång. Efter en dag eller två, gör lite lätt träning. Du behöver hjälp av en läkare eller expert för att utföra fysiologisk terapi för att bibehålla rörelseomfånget i den skadade leden. Inaktivitet kan faktiskt leda till stela leder. Använd appen att ställa frågor till en ortopedspecialist eller att boka tid på närmaste sjukhus.
Läs också: Stör aktiviteter, dessa är de 3 första hjälpen för ledluxationer
Medicinsk behandling för att bota luxation
Om leden inte återgår till det normala naturligt kan din läkare råda dig att göra någon av behandlingstyperna nedan.
- Manipulation. Läkaren kommer att manipulera eller ändra ledens position tillbaka till sin ursprungliga plats. Du kommer att få en bedövning för att hålla dig bekväm och för att hjälpa dina muskler att slappna av, vilket gör proceduren enklare.
- Immobilisering. När leden har återgått till sin ursprungliga position kan din läkare be dig att bära en sele, skena eller gips under en tid. Detta kommer att förhindra att leden rör sig och tillåta området att läka helt. Hur lång tid den här skenan används varierar beroende på leden som är infekterad och skadans svårighetsgrad.
- Behandling. Smärtan kommer att börja minska när leden är tillbaka på plats. Du kan dock fortfarande behöva ta smärtstillande eller muskelavslappnande medel om du fortfarande känner smärta.
- Drift. Denna procedur utförs om dislokationen skadar nerver eller blodkärl eller om läkaren inte kan återställa benet till sin ursprungliga position. Kirurgi kan också utföras på någon som har haft frekventa luxationer i samma område, till exempel en axel ur led.
- Rehabilitering . Denna process äger rum efter att benet återgår till sin ursprungliga position eller efter att läkaren beslutat att ta bort skenan. Målet är att gradvis öka ledstyrkan och återställa rörelseomfånget.
Läs också: Din lilla har ledluxation, vad ska du göra?
Att undvika olika aktiviteter som kan utlösa dislokation är det bästa sättet att förhindra detta benhälsoproblem. Kom alltid ihåg att använda en ledstång när du går i trappor för att bibehålla balansen.
