Rädsla för att se clowner kan vara ett tecken på coulrofobi

, Jakarta – Kanske hör du ofta om en persons rädsla för höjder, mörkret, för vissa typer av djur. Men har du någonsin hört talas om en fobi eller rädsla som någon har för clowner? Detta tillstånd är känt som kulrofobi.

Läs också : Detta gör att fobier kan uppstå

Även om clowner för vissa människor är kvicka och roliga, kommer personer med kulrofobi att ha en annan syn på clowner. Vanligtvis kommer de att vara rädda och oroliga eftersom de tänker på clowner som en av de läskiga och läskiga figurerna. Så, vad är det som orsakar kulrofobi? Kolla in hela förklaringen nedan!

Varför kan coulrofobi uppstå?

En fobi är en överdriven rädsla för något som vanligtvis är ofarligt. Fobier är en av de vanligaste ångestsjukdomarna. Personer med fobier kommer vanligtvis att försöka undvika tillstånd eller föremål som kan öka ångest eller rädsla. Personer med kulrofobi kommer vanligtvis att undvika clowner eller bilder av clowner för att undvika rädsla och ångest.

Varför kan då detta tillstånd uppstå? Det finns flera faktorer som kan utlösa en person att uppleva kulrofobi, till exempel:

1.Trauma

Traumatiska tillstånd kan få en person att uppleva kulrofobi. Att ha en hemsk eller oförglömlig upplevelse med en clown kommer att skicka hjärnan en signal till kroppen för att undvika denna situation.

Traumatiska tillstånd kan också utlösas av att titta på filmer som berättar historien om en clown med en skrämmande figur. Var därför alltid noga med att välja de filmer som ska ses.

2. Familjehistoria om liknande fobier

Om du har en familjehistoria av en typ av fobi, är chansen stor att du kan utveckla en liknande fobi. När din familj alltid ser att clowner är en skrämmande sak och behöver fruktas, kan du också uppleva detta tillstånd.

Dessa är symptomen på coulrofobi

Att uppleva kulrofobi och rädsla för clowner efter att ha sett en skrämmande film är två olika saker. När du upplever kulrofobi kommer du att känna överdriven panik och mycket djupa känslor. Under tiden, när du känner en rädsla för clowner efter att ha sett en film, varar det vanligtvis inte länge.

Förutom överdriven panik kommer personer med kulrofobi att uppleva ångestsjukdomar åtföljda av illamående, svettning och skakningar. Faktum är att i vissa situationer kan kulrofobi orsaka andningssvårigheter, ökad hjärtfrekvens, till mycket djupa känslor. Till exempel gråtande, skrikande, skrikande eller en arg attityd mot en clown.

Läs också: Överdriven rädsla, detta är faktumet bakom fobin

Hantera att övervinna fobier

Om du känner att detta tillstånd har stört dina dagliga aktiviteter och livskvalitet, är det inget fel med att använda det och fråga en psykolog direkt om lämplig behandling för att övervinna fobin för clowner.

Terapi, medicinering och hemvård är några av de lämpliga behandlingarna för fobier. Recensionerna är följande.

1.terapi

Det finns flera typer av terapi som kan göras, varav en är exponeringsterapi . Denna terapi kommer att göras genom att visa föremålet som blir fobin. I detta tillstånd är en clown. Terapeuten kommer att tillhandahålla bilder eller föremål relaterade till clowner. Efter det kommer du och terapeuten att hitta en väg ut för att hantera de känslor du känner.

En annan terapi som kan göras är kognitiv beteendeterapi. Denna terapi kommer att fokusera på att ändra tankesättet om objektet som blir fobin. Terapeuten kommer att försöka få dig att ha ett neutralt sinne eller skingra din rädsla för clowner.

2. Användning av droger

Användning av droger, såsom betablockerare, kommer att få din puls att pumpa blodet långsammare när du får panik eller är rädd. Detta kan få dig att känna dig mer avslappnad och avslappnad.

3. Hembehandling

En del av behandlingarna ovan kommer att fungera mer optimalt när du utför ordentlig behandling hemma. Gör roliga saker och gör kroppen mer avslappnad. På så sätt kan du bättre kontrollera de känslor som uppstår.

Läs också: Här är 6 sällsynta fobier som förekommer hos människor

Det är några sätt som kan göras för att övervinna fobier. Underskatta inte och underskatta inte fobier. Tillstånd som inte behandlas på rätt sätt kan leda till depression och stress.

Referens:
Mayo Clinic. Hämtad 2020. Specifika fobier.
Healthline. Hämtad 2020. Understanding Coulrophobia: A Fear of Clowns.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found