, Jakarta - PTSD ( posttraumatisk stressyndrom ) eller posttraumatisk stressyndrom är ett tillstånd när en persons psyke är stört. I allmänhet orsakas detta tillstånd av en händelse som har hänt eller har setts och som fortfarande finns kvar i minnet. Traumat får en person att uppleva avvikelser, så att han känner ångest.
PTSD är ett ångestsyndrom som uppstår på grund av att den drabbade är traumatiserad av något. Detta tillstånd kommer att få den drabbade att tänka negativt om sig själv och även människorna omkring honom. Vanliga symtom på PTSD är att ha negativa tankar om något, att ha dåliga drömmar, att känna skuld hela tiden, att ha svårt att koncentrera sig och att ha svårt att sova. Denna störning uppskattas förekomma hos cirka 30 procent av personer som har upplevt trauma.
PTSD-sjukdom och fakta du behöver veta
PTSD symtom
Symtom på PTSD som uppstår hos en person kan störa dagliga aktiviteter och även de runt omkring dem. Symtom som uppstår hos varje person kan vara olika. En person som lider av posttraumatisk stressyndrom kommer att orsaka symtom, inklusive:
Fortsätt komma ihåg händelser som inträffade under dagen och natten.
Undvik medvetet eller omedvetet allt som påminner om traumat.
Frekventa mardrömmar om händelser som orsakade traumat.
Negativa tankar om dig själv och andra.
Snabba känslomässiga förändringar ( humörsvängningar ).
Intensiteten av symptomen på posttraumatisk stress kan variera i termer av varaktighet. Vissa händer i några veckor, andra varar i åratal. Hälften av personer med PTSD blir bättre av sig själva efter ett till två år. Men å andra sidan kan problemet också utvecklas till att bli mer kroniskt.
Läs också: Vet 3 sätt att bli av med PTSD
Upplever hyperarousal komplikationer
En person med PTSD kommer att uppleva känslor av depression och ångest. Med tiden kommer effekten av PTSD som inträffar att bli allvarligare, vilket orsakar allvarligare trauma, nämligen hyperarousal. Detta är en av de effekter som kan uppstå hos någon som har PTSD, förutom känslomässiga störningar och ångest. Den huvudsakliga effekten som uppstår hos någon som lider av hyperarousal är kronisk stress.
Hyperarousal tillstånd kan vara en långvarig biverkning orsakad av okontrollerad PTSD. Dessutom löper personer med PTSD högre risk för depression. Den drabbade kan tvingas att konsumera alkohol och droger som ett sätt att lindra dessa känslor. I slutändan kan detta tillstånd utlösa tankestörningar som uppmuntrar drabbade att begå självmord.
Läs också: Känn till symptomen och behandlingen av PTSD
Hur man övervinner hyperarousal
Hyperarousal kan verkligen skada personer med PTSD. Därför måste detta tillstånd behandlas omedelbart, så att det inte utvecklas till ett allvarligare tillstånd. Saker som kan göras för att minska känslan av hyperarousal som uppstår är med terapi för att minska stressen som uppstår och den ångest som uppstår.
Dessutom kan personer med PTSD minska känslor av depression och instabila känslor genom att ta droger, som antidepressiva medel. Konsumtion av dessa läkemedel är användbar för att minska känslor av känslor och depression, så att hyperarousalsymptom inte uppstår.
Förutom medicinering kan psykiatrisk terapi och kognitiv terapi också göras för att förebygga överdrivna symtom. Denna metod är effektivare och mer vanligt förekommande, eftersom den kan få den drabbade att tänka positivt, lära sig att hantera PTSD-symtom som uppstår och övervinna beroendet av något.
Om du har några frågor om PTSD, läkare från redo att hjälpa till. Med , kan du diskutera med en läkare, psykiater eller psykolog genom Chatt eller Röst / Videosamtal . Kom igen, ladda ner appen finns nu på App Store och Google Play!
