, Jakarta - Hälsoproblem som smärta i nacken eller ryggen måste ha upplevts av de flesta, men dessa tillstånd kan snabbt försvinna om du omedelbart vilar dem. Men om detta tillstånd ofta uppstår tillsammans med andra symtom som svaghet eller domningar i fötter eller händer, axelsmärta och huvudvärk, kan det vara ett tecken på en allvarlig sjukdom.
Spondylos, en term för degeneration av ryggraden, såsom bensporrar och degeneration av diskarna mellan kotorna. Medicinska kretsar nämner ofta spondylos är en annan term för att beskriva artros i ryggraden.
Spondylos kan påverka flera områden såsom halsryggen (nacken), bröstryggen (övre och mellersta ryggen) eller ländryggen (nedre ryggen). I de flesta fall är lumbal spondylos och cervikal spondylos de vanligaste.
Läs också: Spondylos kan förekomma i dessa 3 ben
Orsakar trauma verkligen spondylos?
Spondylos uppstår av många anledningar, och en av dem är resultatet av skada eller trauma på leden. Eftersom det kan orsaka nervkompression (klämd nerv) som kan orsaka smärta i nacke eller axel och huvudvärk.
Men i de flesta fall uppstår spondylos som ett resultat av åldrande. Med åldern orsakar ben och ligament i ryggraden beniga prominenser (sporrar eller osteofyter). Symtom uppträder vanligtvis när en person når 20 till 50 års ålder. Men mer än 80 procent av personer över 40 år har tecken på spondylos på röntgenstudier kopplade till genetik och en historia av skada.
Vilka är symptomen på spondylos som kan uppstå?
Faktum är att många personer med spondylos har inga symtom, särskilt de med ländryggsspondylos (spondylos i nedre delen av ryggen). Medan de vanligaste är ryggsmärtor och nacksmärtor på grund av nervkompression (klämd nerv). Klämda nerver i nacken kan orsaka nack- eller axelvärk och huvudvärk. Detta tillstånd kan också orsaka lokal inflammation och orsaka att nerverna i ryggraden blir känsligare, vilket ökar smärtan.
Under tiden, om ett diskbråck från spondylos orsakar en klämd nerv, kan smärtan stråla ut till benet. Denna smärta som strålar från rot till topp kallas radikulopati. När ischiasnerven, som går från nedre delen av foten till foten, påverkas kallas det ischias. Radikulopati och ischias orsakar ofta domningar och stickningar.
Om du börjar känna några av symtomen enligt ovan, kontakta omedelbart en läkare. Nu är det ännu enklare att boka tid hos läkaren med appen . Korrekt behandling är ett effektivt steg för att förhindra komplikationer.
Läs också: Huskurer för spondylos
Vilka saker kan öka risken för spondylos?
Några riskfaktorer som kan öka en person som upplever spondylos, bland annat:
Ålder. Symtom rapporteras ofta först mellan 20 och 50 år. Mer än 80 % av personer över 40 år har tecken på spondylos i röntgenstudier
Kön. För personer under 45 år är artros vanligare hos män. Efter 45 års ålder är artros vanligare hos kvinnor
Övervikt
Skada eller trauma på leden
Genetisk predisposition
Människor som har jobb eller sporter som utsätter för upprepad stress på vissa leder.
Vad är behandlingen för spondylos?
En mängd olika icke-drogbehandlingar finns tillgängliga för artros, inklusive:
Massage;
Akupunktur;
Varma eller kalla kompresser, att placera is eller varma kompresser på lederna (kontrollera med din läkare vilken kombination som är mest lämplig för dig);
Transkutan elektrisk nervstimulering (TENS) använder en liten enhet som genererar elektriska pulser i det drabbade området;
Kosttillskott.
Tyvärr finns det ingen behandling för att vända spondylosprocessen eftersom processen är degenerativ. Behandlingar för spondylos riktar sig mot rygg- och nacksmärtor, till exempel:
Drogadministration. Hantering av smärta från spondylos inkluderar vanligtvis antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel, NSAID eller kortikosteroidinjektioner.
Sjukgymnastik. Sjukgymnastik ges vid kronisk smärta eller nacksmärta för att stärka och sträcka muskler.
Drift. Om nervsystemet är nedsatt, eller det blir svårt att gå, kommer operation att rekommenderas.
Läs också: Finns det ett effektivt förebyggande av spondylostillstånd?
