, Jakarta – Att upprätthålla mun- och tandhälsa inkluderar ansträngningar för att hålla kroppen frisk och vältränad. Även om det ofta utesluts kan problem med mun och tänder faktiskt utveckla allvarliga sjukdomar, du vet. Det är därför du måste upprätthålla munhygienen genom att regelbundet borsta tänderna minst två gånger om dagen, skölja munnen och kontrollera dina tänder regelbundet.
Tyvärr, även om du har försökt att rengöra mun och tänder regelbundet, finns det fortfarande munhälsoproblem som attackerar. Tja, det här problemet kan bero på att du inte borstar tänderna noggrant eller vilken typ av mat du äter. Här är några exempel på vanliga munhälsoproblem som de flesta upplever:
Läs också: 5 tand- och munproblem som måste behandlas omedelbart
1. Dålig andedräkt
Dålig andedräkt eller i den medicinska världen som kallas halitosis är ibland inte insett av de flesta. Faktum är att den här munhälsostörningen kan vara pinsam och störande för den andra personen, du vet. Dålig andedräkt orsakas vanligtvis av den stickande luktande mat du äter, till exempel durian, jengkol, petai och andra.
Inte bara mat, tandköttssjukdomar, håligheter, muntorrhet och bakterier på tungan kan också orsaka dålig andedräkt. Dålig andedräkt på grund av mat kan övervinnas genom att borsta tänderna eller använda munvatten. Men om orsaken är hålrum, tandköttssjukdomar och andra, kan du behöva besöka en tandläkare för att behandla det.
2. Tandhål
Hålrum uppstår när plack, ett klibbigt ämne som bildas på dina tänder, kombineras med stärkelse från maten du äter. Denna kombination producerar sedan syror som angriper tandemaljen. Detta munhälsoproblem kan upplevas av både barn och vuxna.
Det bästa sättet att förhindra detta är att borsta tänderna två gånger om dagen och göra regelbundna tandkontroller. Att äta hälsosam mat och undvika mellanmål och drycker som innehåller mycket socker kan också förhindra karies.
Läs också: 5 fakta om Canker-sår
3. Gummiinfektion
Tandköttsinfektion är en av de främsta orsakerna till tandlossning hos vuxna. Rökning är en av de vanligaste riskfaktorerna för tandköttsinfektioner. Symtom inkluderar dålig andedräkt, rött, svullet, ömt eller blödande tandkött, känsliga tänder och smärta vid tuggning. De två huvudstadierna av tandköttssjukdom är gingivit och parodontit. Om du har en tandköttsinfektion bör du kontakta din läkare genom eller gå direkt till tandläkaren om infektionen blir värre.
4. Trast
Vem har aldrig haft trast? Nästan alla måste ha upplevt trast. Även om det inte är ett allvarligt problem, stör kräftsår fortfarande nöjet att äta och gör det ibland svårt för dig att prata. Uppkomsten av kräftsår kan orsakas av sura, kryddiga och söta livsmedel eller mat med hård textur som kan skada insidan av munnen. Oavsiktligt biten när man äter är också ofta den främsta orsaken till kräftsår.
5. Känsliga tänder
Känsliga tänder kännetecknas av smärta eller smärta vid intag av varm eller kall mat eller dryck. Vissa människor som har känsliga tänder upplever till och med obehag när de borstar och använder tandtråd. Känsliga tänder kan också vara ett tecken på en sprucken tand eller tandböld. Om du har känsliga tänder och är orolig för att det kan vara tecken på andra mun- och tandproblem bör du besöka en tandläkare.
Läs också: Allmäntandläkare och käkkirurg, vad är skillnaden?
Om du planerar att besöka sjukhuset kan du boka tid hos läkaren i förväg via . Välj bara läkare på rätt sjukhus enligt dina behov genom ansökan. Lätt är det inte? Kom igen, ladda ner nu!
