, Jakarta - Testosteron är inte det enda bränslet för sexlust och prestation hos män. Trots det kan testosteronrubbningar minska en mans förmåga att ha tillfredsställande sex. Brist på sexlust eller libido samt erektil dysfunktion är sexuella problem som kan orsakas av lågt testosteron.
Samtidigt inträffar inte minskningen av libido plötsligt. Vanligtvis minskar sexlusten gradvis, allt från några månader till flera år. Det är viktigt att förstå några av orsakerna till minskad libido hos män och hur man hanterar dem.
Läs också: 9 egenskaper hos testosteronstörningar
Testosteronstörningar och orsaker till minskad libido
Faktiskt ännu inte avslöjat hur testosteron ökar libido. Sexuell drift kan förändras hos varje man från tid till annan och påverkas av stress, sömn och möjligheter att ha sex. Av denna anledning är det nästan omöjligt att definiera en "normal" sexlust. Vanligtvis identifierar en man brist på sexlust eller libido som ett problem.
Symtom på lågt testosteron är inte alltid detsamma som att känna att män inte har någon libido. Vissa män kan upprätthålla sexuell lust på relativt låga testosteronnivåer. För andra män kan libido vara låg, även med normala testosteronnivåer. Men lågt testosteron är en av de möjliga orsakerna till låg libido. Om testosteron sjunker tillräckligt långt, kommer nästan alla män att uppleva en minskning av libido också.
Lågt testosteron är bara en av orsakerna till låg libido. Stress, sömnbrist, depression och kronisk medicinsk sjukdom kan också minska en mans sexlust.
Läs också Män med detta tillstånd löper risk att utveckla hypogonadism
Här är vad som händer när du har en testosteronsjukdom
Symtom som uppstår när testosteronrubbningar hos män kanske inte är allmänt erkända. Några av de symtom som du kommer att uppleva som du måste vara medveten om är:
- Har erektil dysfunktion.
- Har minskad muskelmassa.
- Ofta sömnig efter att ha ätit.
- Förlorad lust att ha sex.
- Kroppshår börjar falla av.
Om tillståndet upptäcks tidigt kan tillståndet fortfarande behandlas med hormonbehandling. Poängen är att förbättra muskelmassan och sänka blodsockernivåerna.
Hur man ökar manlig libido
Det finns många sätt att öka manlig libido. Metoden som måste väljas bör dock anpassas till orsaken till minskningen av libido. Generellt kan manlig libido ökas med:
- Att köra en hälsosam livsstil. Börja vänja dig vid en hälsosam livsstil genom att äta hälsosam och näringsrik mat, träna regelbundet, undvika stress och sova regelbundet.
- Få psykoterapi. Denna metod kan användas om den minskade libido beror på ett psykiskt problem, såsom stress eller depression.
- Ersätter de droger du tar. Om minskningen av libido orsakas av konsumtion av vissa läkemedel, kan läkaren minska dosen eller ändra typen av läkemedel som ges.
- Gör testosteronbehandling. Terapi kan hjälpa dig att öka din libido, eftersom testosteron är det hormon som mest påverkar en mans sexuella upphetsning.
Läs också: Testosteronhormoninjektion, känna till fördelarna och farorna
Utöver ett antal av dessa sätt kan manlig libido också ökas genom god kommunikation mellan man och hustru. Om din libido minskar bör ni alla kommunicera med din partner. Om minskningen av libido uppstår utdragen, tala med din läkare omedelbart genom applikationen för mer exakt hantering. Kommunikation med läkare är nu lättare att göra när som helst och var som helst genom applikationen . Kom igen, ladda ner appen nu!
