Corona Virus: När är rätt tid att sätta i karantän hemma?

Jakarta - COVID-19-pandemin orsakad av den senaste typen av coronavirus fortsätter att locka världssamfundets uppmärksamhet. I Indonesien har det varit 117 positiva fall, och 8 patienter har förklarats botade.

Som svar på detta fortsätter Världshälsoorganisationen (WHO), Indonesiens regering och regeringar i många länder att betona att vara vaksamma mot detta oseriösa virus. Kom ihåg att att vara alert är inte panik, än mindre panikköp. Kort sagt, det är en bra idé att förhindra att dina handlingar skadar andra.

Det finns ett enkelt och klokt sätt att minska överföringen av det senaste coronaviruset, SARS-CoV-2. Vill veta? Självklart, börja med dig själv. Detta är det mest exakta och enklaste steget för att bekämpa den virala attacken som har chockat världen.

Tja, det finns många saker vi kan göra för att förhindra överföringen av coronaviruset, varav en är genom att sätta i karantän hemma. Frågan är vad är karantän, när och hur man gör det?

Läs också: Detta är vad du måste vara uppmärksam på när du isolerar dig hemma angående Corona-viruset

Vad är karantän?

Enligt WHO är karantän begränsning av aktiviteter eller separering av människor som inte är sjuka, men kan utsättas för smittämnen eller sjukdomar. Syftet med karantän är tydligt, att övervaka symtom och upptäcka sjukdom så tidigt som möjligt.

Denna karantän ingår i det rättsliga ramverket för International Health Regulations (2005), särskilt artikel 30. Vill du nu veta ett exempel på karantän relaterad till coronaviruset?

Ett uppenbart exempel är karantänen som genomfördes av den indonesiska regeringen på Natuna Island, Riau Islands. Vid den tiden satte regeringen så många som 285 indonesiska medborgare i karantän från staden Wuhan, Kina. Förutom Natuna Island, finns det också en karantän som utförs av regeringen på Sebaru Island, Thousand Islands, Jakarta.

Kom ihåg att karantän skiljer sig från isolering. Isolering är separationen av en sjuk eller smittad person från andra människor. Målet är att förhindra spridning av infektion eller kontaminering.

När ska man sätta i karantän?

Det finns olika indikatorer som kan användas för att genomföra karantän. Enligt WHO kommer karantän att genomföras vid kontakt med någon som är positiv för covid-19. En person rekommenderas att vara i karantän i 14 dagar, från första kontakten. Vad är då definitionen av kontakt enligt WHO?

  • Ge direkt vård till COVID-19-patienter utan ordentligt skydd av personlig skyddsutrustning (PPE).

  • Att leva i samma miljö som en covid-19-patient (inklusive arbetsplats, klassrum, hem, förening, etc.).

  • Att resa med en covid-19-patient (med ett avstånd på 1 meter) med valfritt transportsätt, inom 14 dagar efter det att symtom uppträder hos en covid-19-patient.

Karantänprocedurerna i varje land är olika. Ta Singapore till exempel. Regeringen i det landet tillämpar en karantänordningspolicy om:

  • Singapores medborgare eller permanenta invånare (PR) har en historia av resor till Hubei under de senaste 14 dagarna.

  • Innehavare av återlämnande av långtidspass (inklusive arbetstillstånd, Dependent Pass och Long Term Visit Pass) med resehistorik till Hubei under de senaste 14 dagarna.

  • Återvändande PR och innehavare av långtidspass (inklusive arbetspass, Dependent Pass och Long-Term Visit Pass) med kinesiska pass utfärdade i Hubei.

  • Resenärer från Hubei som redan är i Singapore kommer att bedöma vilka av denna grupp som löper högre risk och kommer att sätta dem i karantän.

Läs också: Corona-virusuppdatering: 117 positiva, 8 personer läker

Vad ska man vara uppmärksam på under hemkarantän?

Enligt WHO finns det i princip flera platser som kan användas för karantän. Till exempel hotell, sovsalar, andra faciliteter som tjänar ett samhälle eller hem. Det bör understrykas att det, oavsett lokalisering, finns ett krav som ska uppfyllas.

Till exempel ska anläggningarnas fullständighet och genomförbarhet vara god, så att karantänen genomförs säkert och effektivt.

Så vad ska man göra när man är i karantän hemma?

  • Personer som misstänks ha corona-viruset måste uppta rum med god ventilation.

  • Enkelrum, aka inte flera rum eller sängar.

  • Håll ett avstånd på minst 1 meter från familjemedlemmar hemma.

  • Minimera användningen av delat utrymme.

  • Dela inte bestick.

  • Se till att de gemensamma utrymmena (kök och badrum) har god luftcirkulation eller ventilation.

  • Se till att tillgången på mat, dryck och personlig hygienutrustning är tillräcklig.

  • Adekvat medicinsk vård för redan existerande tillstånd (läkemedel).

  • Särskilda hänsyn till äldre eller individer med samsjukliga tillstånd. Dessa två grupper är särskilt sårbara för covid-19.

Vad ska man göra?

Det finns flera saker att göra när man genomgår karantän.

  • Varje person i karantän som har feber eller andningssymtom, när som helst under karantänperioden, måste behandlas och hanteras som ett misstänkt fall av covid-19.

  • Implementera vanliga försiktighetsåtgärder för alla personer i karantän och karantäntjänstemän (familjemedlemmar).

  • Upprätthåll regelbunden handhygien, särskilt efter kontakt med luftvägssekret, innan du äter och efter toalettbesök.

  • Tvätta händerna med tvål och vatten eller använd ett alkoholbaserat handdesinfektionsmedel.

  • Bär en mask om den i karantän är sjuk eller har hosta eller influensa.

  • Rör inte ditt ansikte, inklusive mun, ögon och näsa.

  • Mät kroppstemperaturen regelbundet.

  • Känn igen symptomen som är förknippade med covid-19 när de dyker upp.

Läs också: Även om hälsosamt socialt avstånd fortfarande måste göras

Hur länge ska man sätta i karantän?

Baserat på WHO:s rekommendationer genomförs karantän i 14 dagar från första gången du exponeras för en covid-19-patient, eller som några av indikatorerna ovan (När i karantän?).

Vad händer om karantäntiden är över? Oavsett symtomen kommer den karantänade personen att behöva ha ett labbtest i slutet av karantänperioden. Målet är tydligt, att avgöra om han har corona-viruset eller inte.

Det som måste betonas, om symptomen på COVID-19 fortsätter att utvecklas eller göra den drabbade sjuk under karantänsprocessen, uppsök omedelbart en läkare eller läkare. Fråga om deras råd om det korrekta sättet att evakuera.

Kom igen, se till att din sjukdom inte beror på coronaviruset! Om du misstänker att du själv eller en familjemedlem har en coronavirusinfektion, eller om det är svårt att skilja symptomen på covid-19 från influensa, fråga omedelbart din läkare.

Vill du veta mer om problemet ovan? Eller har andra hälsoproblem? Du kan fråga läkaren direkt via video/röstsamtal och chatt, eller göra ytterligare kontroller på remisssjukhuset för covid-19 i närheten av där du bor genom ansökan.

Referens:
Health Services Executive. Tillträde 2020. Självisolering och självkarantän.
WHO. Åtkomst 2020. Överväganden för karantän för individer i samband med inneslutning för coronavirussjukdom (COVID-19).
Hälsoministeriet Singapore. Åtkomst 2020. Vanliga frågor om COVID-19-situationen.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found