Acne dyker upp på hakan, detta är orsaken

Jakarta - Har du någonsin haft en finne på hakan? Faktum är att oavsett var det är kan akne vara irriterande. Särskilt om akne växer i ansiktet kan många känna sig mindre självsäkra. Men vad exakt orsakar akne på hakan?

När det kommer till orsakerna till akne på hakan eller på andra delar av ansiktet är det förstås många faktorer som spelar in. Vissa människor kan uppleva det på grund av dålig ansiktshygien eller hormonell obalans. Vill du veta mer om orsakerna till akne på hakan? Kom igen, se diskussionen!

Läs också: Vet 5 fakta om akne som sällan folk känner till

Dessa är orsakerna till akne på hakan som du behöver veta

Utseendet av akne på hakan kan göra en person mindre självsäker och obekväm. Vissa människor tror till och med att akne på hakan kan störa utseendet.

Därför är det väldigt viktigt att alltid hålla ansiktet rent, om du vill undvika akne. Generellt finns det flera saker som kan vara orsaken till akne på hakan, nämligen:

1. Hormonförändringar

Hormoner spelar en viktig roll i allt som händer i kroppen, inklusive tillväxten av akne. En av orsakerna till akne på hakan är hormonella förändringar. Precis när nivåerna av androgenhormoner eller manliga hormoner har ökat.

När androgenhormonerna ökar kommer oljekörtlarna att producera överskott av olja. Detta gör att porerna i ansiktet täpps till och akne uppstår. Hos kvinnor uppstår ökningen av androgenhormoner vanligtvis när man går in i puberteten och före menstruation.

Hormonella obalanser kan också uppstå på grund av kosten. Du har säkert hört talas om hur kosten påverkar akne, eller hur? Tyvärr visar hittills forskning en svag korrelation.

Men en studie från 2014 publicerad i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , avslöjade att tarmhälsa kan påverka akne. Detta beror på att tarmhälsan kan förändra hormonnivåerna.

Speciellt om du äter kolhydratrik mat eller mejeriprodukter med tillsatta hormoner. Det behövs dock ytterligare forskning i denna fråga.

Läs också: Lär dig om aknehormoner och hur du kan övervinna det

2. Lata att tvätta ansiktet

Är du en av dem som är lata för att tvätta ditt ansikte? Om så är fallet, bli inte förvånad om en finne dyker upp på hakan. Dålig hudhygien kan göra att porerna blir igensatta av olja och smuts i ansiktet. Detta blir då orsaken till akne på hakan.

3. Inåtväxande hår

Risken för akne på hakan ökar också på grund av inåtväxande hårstrån. Detta orsakas vanligtvis av vanan att raka skägget fel. Som ett resultat kan detta öka risken för inflammation som så småningom orsakar en knöl i form av en finne på hakan.

Läs också: Hur man förebygger akne genom att äta hälsosam mat

Det är det som kan vara orsaken till akne på hakan. Efter att ha känt till alla möjliga orsaker måste du också veta hur du kan övervinna dem. Det är faktiskt enkelt, att övervinna akne på hakan kan göras genom att tvätta ansiktet regelbundet.

Tvätta ansiktet minst två gånger om dagen med en mild ansiktsrengöring. Du kan enkelt köpa ansiktsrengöringstvål genom applikationen .

Undvik dessutom vanan att klämma finnar på hakan. Detta kan göra tillståndet värre, få finnen att bli infekterad och ta längre tid att läka. Därför, istället för att klämma finnar, försök att komprimera dem med kallt vatten.

Kalla kompresser kan hjälpa till att minska inflammationen som uppstår vid akne. Det är enkelt, du behöver bara slå in en isbit med en ren trasa och sedan använda den för att komprimera finnen i 5 minuter.

Referens:
Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Åtkom 2021. Diet and Dermatology.
Healthline. Hämtad 2021. Hur man blir av med den där hakfinnen.
Vardagshälsa. Tillträde 2021. Vad orsakar tonårsakne?
WebMD. Åtkomst 2021. Hur du kan göra din akne värre.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found