, Jakarta – Enligt en undersökning gjord av underklädestillverkare Tommy John , uppgav att 45 procent av människorna bär samma underkläder två dagar eller mer. Den ideala frekvensen för att byta underkläder är en gång om dagen beroende på hur aktiv du är.
Om du svettas lätt, varje gång du känner dig fuktig, är det en bra idé att byta underkläder. Underkläder som är för långa kan utlösa tillväxten av dåliga bakterier och irritation. För att bibehålla hälsan, inte bara byt ut den varje dag, du rekommenderas också att byta din underklädeskollektion var 6:e månad -1 år.
Trosor och hälsa
Alla har naturliga mikroorganismer i sina kroppar som kallas mikrobiell flora. Det är dessa mikroorganismer som gör att kläder luktar illa efter att ha burit dem under en längre tid.
Precis som med kläder kan underkläder som inte byts under en längre tid utlösa en ansamling av bakterier. Mängden ackumulerad tillväxt beror på de aktiviteter som utförs personligen. Att svettas mycket en varm dag eller när du tränar kommer att öka bakteriepopulationen.
Utöver de överväganden som beskrivs ovan, rekommenderas du också att inte använda underkläder som är föråldrade eller har använts i flera år. Enligt Philip Tierno, professor i mikrobiologi och patologi vid New York University, rengör det inte alltid att tvätta underkläder.
Läs också: Tighta trosor gör celluliter, verkligen?
Det finns mycket bakterier kvar på kläder inklusive underkläder och detta kan vara farligt för ditt intima område. Om du inte längre kommer ihåg när du först köpte underkläder, formen redan är, gummit är löst och färgen inte längre är tydlig, är detta ett tecken på att det är dags att köpa nytt lager.
Att regelbundet köpa nya underkläder är inte bara ett försök att implementera en hälsosam livsstil utan stöder också det känslomässiga systemet genom att öka självförtroendet och komforten.
Enligt hälsodata publicerade av British Psychology Society , nämnde att att bära vissa underkläder kan framkalla en positiv självbild och göra en person säker. Detta gäller särskilt för kvinnor.
Tips för att tvätta trosor
Om du under hela den här tiden har sett någon eller en bekant som när du tvättar kläder skiljer vanliga kläder från underkläder och tycker att det är för mycket, är faktiskt denna åtgärd att rekommendera.
Underkläder bör tvättas av dig själv, så att det inte sker någon överföring av bakterier. Hur man tvättar underkläder rekommenderas?
- Separera underkläder från andra kläder.
- Torka underkläder på låg värme i 30 minuter efter tvätt. Detta kommer att minimera mängden bakterier som samlas på underkläderna efter tvätt.
- Du kan också stryka dina underkläder för att döda bakterier.
- Blanda inte underkläder med underkläder för andra familjemedlemmar som är sjuka. Detta är mycket viktigt för att undvika bakteriell infektion.
Läs också: Är det sant att torr hud är mer mottaglig för infektioner?
Eftersom den används i intima delar av kroppen tar även skötseln av underkläder extra tid jämfört med andra. Valet av underkläders material måste också övervägas. Vissa ingredienser kan se attraktiva ut men kan faktiskt irritera huden.
Behöver du råd och information om reproduktiv hälsa kan du fråga via applikationen . Läkare som är experter inom sina områden kommer att försöka ge dig den bästa lösningen. Hur, nog ladda ner via Google Play eller App Store. Genom funktioner Kontakta läkare du kan välja att chatta igenom Video/röstsamtal eller Chatt , när som helst och var som helst utan att behöva lämna huset.
